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セルフケアで睡眠の質を高めよう!(第27回健康長寿セミナー報告)

セルフケアで睡眠の質を高めよう!(第27回健康長寿セミナー報告)

テーマ: セルフケアで睡眠の質を高めよう!
講師 : カリスマ整体師 稲岡義昭さん

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講師の稲岡義昭さん、本当に凄かったです!
さすが、お子さんのアトピー、奥さまのうつを治しただけあって、

「そうか!」

と非常に納得できる、大変学びの多いお話でした。

稲岡さん

稲岡義昭さんのキーワードを列挙させていただきます!

稲岡さん健康長寿セミナー

<キーワード>
「自分の体を自分でメンテナンスすれば、病気やケガに強く、体は若々しく維持できる!」
「すべての病気は、血流・リンパの流れの滞りから!」
「生活習慣病だけでなく、アトピー、うつも血流・リンパの流れの滞りが主な原因!」
「交感神経が優位になると、血管が細くなるので、脳梗塞のリスクが高まる!」
「眠る前に体を緩めることで、副交感神経が優位になり、深い睡眠になる!」
「腰痛、肩こり、関節痛も、筋肉が硬くなることが原因!」
「特に硬くなりやすい屈筋(くっきん)、骨と筋肉の付着部分を緩めると効果的!」
「整体院、カイロプラティック、マッサージに通うよりも、毎日、自分でメンテナンスする方が効果的、割安!」
などなど、金言のオンパレードでした!

稲岡さん6
整体効果を飛躍的に高める特殊な器具(特許申請中)も使って、各自、体を緩めました。

肩こりを軽減するためには、肩甲骨を緩める必要がありますが、そのためには、鎖骨・肋骨周辺の硬く固まった筋肉を緩めなければなりません。
鎖骨・肋骨周辺の筋肉を緩めるには、仰向けになり、体の後ろ側の左右どちらかにタオルなどを置いて、体をそらしてから、前側の筋肉を伸ばすと効果的だそうです。

稲岡さん健康長寿セミナー2

実践的な3日間の講座も開催されるとのことです。
イベントページを作成しておりますが、詳細、お申し込みは、直接稲岡義昭さんに、Facebookのメッセージ機能で、お問い合わせください。
https://www.facebook.com/events/1448881045417769/

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====健康長寿大作戦 オススメ投稿====
<リンパ関連>
◆ 筋肉硬化改善で、血流・リンパの流れを良くしよう!
http://choju-daisakusen.com/?p=3329
◆ リンパの流れを良くする! 【デトックス】
http://choju-daisakusen.com/?p=1171
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<その他オススメ投稿>
◆ 子供の才能を伸ばす接し方 (亭田歩さん勉強会)
http://choju-daisakusen.com/?p=3196
◆ 子育てで必要な心構え
http://choju-daisakusen.com/?p=3163
◆ ひとり親にとっての「理想のコミュニティー」
http://choju-daisakusen.com/?p=3164
◆ ヨコミネ式教育法 本拠地視察!
http://choju-daisakusen.com/?p=1861
◆ 植林事業「いのちの森の防潮堤」宮脇昭先生に学ぶ!
http://choju-daisakusen.com/?p=1873
◆ こどもの食を考える!(講師:大塚 貢先生)
http://choju-daisakusen.com/?p=3258
◆ 無農薬野菜農家訪問 カルタファームさん(山梨県)
http://choju-daisakusen.com/?p=1964
◆ ミキサーで作る健康長寿野菜スープ!
http://choju-daisakusen.com/?p=2987
◆将来素敵な田舎に住もう! / 湧水、自然の宝庫「長野県安曇野市」
http://choju-daisakusen.com/?p=2103

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人をいやす住宅(国産・無垢の木の家)に住もう!

人をいやす住宅(国産・無垢の木の家)に住もう!

人をいやす住宅(国産・無垢の木の家)に住もう!
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無垢の木の家は、人のこころとカラダを癒してくれます。
将来、私が構想している理想のコミュニティーにも、4つの施設も参考にさせていただきたいと思います。

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【1】古民家北村邸(長野県中野市)
超高級旅館のような古民家にお住まいの川島さん宅を訪問しました。
川島さんは、10年前、東京から移住して、大改装した古民家をお住まいです。
都会では味わえない優雅で贅沢な空間です。
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【2】健康的なお宿「八寿重荘」(長野県池田町)
2015年5月にリニューアルオープンした「八壽恵荘」は、カモミール畑の中にあって、自然に恵まれた素敵な環境の中にあります。
お風呂は、天然カモミール100%で作った入浴剤がたっぷり入っていて、アトピーの方にも人気だそうです。
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(*)天然カモミール100%で作った入浴剤「華蜜恋」のメーカーが、自社農場の隣に作った宿です。
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(*)床は無垢の木、壁は土壁という健康的なお宿でした。
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【3】特別養護老人施設(福岡市城南区)
素敵な老人ホームを見学させていただきました。
フローリングと畳の相性も抜群でした。
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【4】森の漢方薬局「芍薬堂」(長野県安曇野市)
安曇野の別荘地の中に、ひっそりと営業している「芍薬堂」さん。
手頃な価格の製材を床、壁に使っています。
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「なぜそんなに立地の悪い所に作るのか?絶対に上手く行かない!」と、5年前に作った時は、家族、友人、製薬会社から、大反対されたそうですが、口コミ、ブログでファンが広がり、いまでは大繁盛だそうです!(^^)!
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<関連記事>
天然素材の住宅に住もう! 【化学物質過敏症、シックハウス症候群、アトピーの予防】
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<健康長寿大作戦 オススメ投稿>
=理想のコミュニティー関連=

◆ 私の夢「未来型高齢者住宅」「未来型託児所」
◆ 自然豊かな土地への移住を考える!

◆ 将来素敵な田舎に住もう! / 透明な海!「沖縄県宮古島」
◆ 無農薬野菜栽培農家 吉田稔さん(富山県)
◆ 無農薬野菜農家訪問 カルタファームさん(山梨県)

◆ ヨコミネ式教育法 本拠地視察!

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将来素敵な田舎に住もう! / 温泉、スキー場の宝庫「長野県中野市」

将来素敵な田舎に住もう! / 温泉、スキー場の宝庫「長野県中野市」

■将来素敵な田舎に住もう! / 長野県中野市
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中野市役所の青木さん、移住されてご結婚された畠山ご夫妻とご一緒に、超高級旅館のような古民家にお住まいの川島さん宅を訪問しました。

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うしろのおふたりが、同行した畠山ご夫妻。
自然環境に恵まれた長野県中野市に移住してから、願いが叶い易くなった、とのことです。
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(*)床は、高級感あふれるフローリングです。
合板は長持ちしない、健康にも良くないので、無垢の木を使っています。

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(*)重要文化財のような建物です。

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(*)超高級旅館のような寝室です。

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(*)広々とした空間が広がっています。

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右のおふたりが、10年前に東京から移住された川島さんご夫妻。
右から3番目、5番目が、同行した畠山ご夫妻。
長野県中野市は、果物、野菜、米が美味しくて値段も安く、温泉、スキー場、公共施設にも恵まれ、移住にオススメだそうです!

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<関連投稿>
=長野関連=
無農薬野菜農家訪問 オルトアサマさん(長野県軽井沢町)
◆ カミツレの里 安寿恵荘(長野県池田町)

◆ リンゴ農家訪問 畔上義明さん(長野県高山村)
◆ 将来素敵な田舎に住もう! 長寿村「長野県高山村」
◆ 将来素敵な田舎に住もう! / 湧水、自然の宝庫「長野県安曇野市」
◆ 白澤卓二が解き明かす 長寿県長野の秘密【健康長寿オススメ良書】

◆ 縄文人の生き方を学び、現代の生活に取り入れる!

=理想のコミュニティー関連=
◆ 私の夢「未来型高齢者住宅」「未来型託児所」
◆ 自然豊かな土地への移住を考える!

◆ 将来素敵な田舎に住もう! / 透明な海!「沖縄県宮古島」
◆ 将来素敵な田舎に住もう! / 温泉、スキー場の宝庫「長野県中野市」
◆ 無農薬野菜栽培農家 吉田稔さん(富山県)
◆ 無農薬野菜農家訪問 カルタファームさん(山梨県)

◆ ヨコミネ式教育法 本拠地視察!
◆ 人をいやす住宅(国産・無垢の木の家)に住もう!

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先住民族ホピ族に学ぶ健康長寿(亭田歩さん勉強会)

先住民族ホピ族に学ぶ健康長寿(亭田歩さん勉強会)

先住民族ホピ族に学ぶ健康長寿

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ネイティブインディアン ホピ族の口伝を集める旅から帰国された亭田歩さんをお招きして、勉強会を開催しました。(開催日: 2015年6月15日)
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亭田さん
(*)映像ドキュメンタリー作家の亭田歩さん

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今回で4回目の勉強会も、金言で満載でした!
その中でも、健康長寿に関するキーワードを中心に、列挙します!

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【1】 仕事と健康
◆会社は、社員の健康、社員の幸せを考えるべき!
社員が幸せでない会社、社員のこころとカラダが健康でない会社は、存在意義がなくなる。
楽しくない仕事は、やがて存在意義がなくなる。

◆自分に合わない仕事をすると病気になる!
ストレスが人を虫食む。
自分がやりたい仕事をやっていないと病気になる。
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【2】生き方と健康
◆シンプルに生きる!

先住民族は、すでにあるものから、想像して創る。
全て、必要なものは自分たにtの周りにある。
よく周りを見ること、周りにあるものを活用する。
今ここにあることに、全力を尽くす。

◆自然に中に身を置き、こころを強くする!
こころが弱いと傲慢になる。
ひとりになり、自分のこころを見つめる。自然の中に身を置く、自然の中でカラダを動かすことで、こころは強くなる。
こころが強くなると謙虚になれる。
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【3】先祖が残した智恵
◆口伝は先祖からのメッセージ!人類存続の智恵!
先住民族には、数百年、数千年、2万年前の口伝が残されている。
先祖が経験した危機から学んだことを、子孫が迷わないように、困らないように、残している。

◆先祖の智恵は命!
先祖からの智恵を守って生きている限り、人類は永遠に生きることが出来る。
智恵を失っていなければ、永遠に生きているということ。
私たちは、非常に困難な時代に生きている。
過去、繰り返されてきた文明の崩壊を招かないためにも、現代に生きる私たちは、子孫のことを考えて生きる必要がある。
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亭田さん

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(*)参加者の皆さん
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(*)勉強会終了後の懇親会にて
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<健康長寿セミナーのご案内>
◆6/27(土)第26回健康長寿セミナー in 長野「井戸尻考古館見学会&亭田歩さん先住民族(ホピ族)訪問報告会」

https://www.facebook.com/events/937904652907747/

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(*)セミナー会場
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◆7/2(木)19時 第27回 健康長寿セミナー「 セルフケアで睡眠の質を高めよう!」 講師:カリスマ整体師 稲岡義昭さん
https://www.facebook.com/events/935887753129754/
稲岡さん(2)
(*)カリスマ整体師 稲岡義昭さん

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====健康長寿大作戦 オススメ投稿====
<亭田歩さん関連>
◆ 子供の才能を伸ばす接し方 / メンタルブロックを外す方法
縄文人の生き方を学び、現代の生活に取り入れる!
世界の先住民族に、先祖代々から伝わる叡智
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<子供の接し方シリーズ>
【1】 ひとり親の悩みとは!?
【2】 家庭教育が重要
【3】 ひとり親で育った子供の傾向
【4】 子育てで必要な心構え
【5】 ひとり親にとっての「理想のコミュニティー」
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<その他オススメ記事>
「理想のコミュニティー」で永続可能な世界を実現する!
ヨコミネ式教育法 本拠地視察!
将来素敵な田舎に住もう! / 湧水、自然の宝庫「長野県安曇野市」
ミキサーで作る健康長寿野菜スープ!
◆ 無農薬野菜農家訪問 カルタファームさん(山梨県笛吹市)
植林事業「いのちの森の防潮堤」宮脇昭先生に学ぶ!

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筋肉硬化改善で、血流・リンパの流れを良くしよう!

筋肉硬化改善で、血流・リンパの流れを良くしよう!

筋肉硬化改善で、血流・リンパの流れを良くしよう!

ほとんどの体調不良、生活習慣病は、血液とリンパ液の流れの悪化が原因、と言われています。
筋肉が硬くなることが原因で、実は、血液とリンパ液の流れが悪くなることは、あまり知られていません。
硬くなった筋肉をほぐすと、様々な体調不良も、症状が軽減するのです。

<筋肉が硬くなる場所>
筋肉は加齢とともに、硬くなりやすいので、セルフケアが必要です。
また、一見、筋肉が硬くない方でも、実は、筋肉と骨の結合箇所、からだ深部の筋肉は硬くなりやすいので、要注意です。
指でゆっくりと、力強く押した時に、痛く感じる場所は、筋肉が硬くなっています。

リンパの流れを良くする!
(*)実際には、深く、強く指を筋肉に入れてください。
(*)指は押すだけです。揉まないでください。
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<筋肉が硬くなることと関連している症状>
(一例)
アトピー、うつ、動脈硬化、心筋梗塞、脳梗塞、ガン
慢性疲労、関節の可動域が小さい

<対策>
(1)硬化部分に指で圧力をかける方法
筋肉が硬くなった場所は、筋肉組織の奥にある。
強く押すと痛い場所が、筋肉が硬化している場所。
付着部分を刺激すると、脳が血液を流すように命令するので、血流が良くなる。
注意点としては、頻繁に押さないこと。なぜかと言うと、押して直接ほぐすのではなく、押すことで脳から指令を出して血流を促すため、頻繁に押すと、指令が行かなくなるから。1時間に1回程度が目安。

(2)43℃のお風呂で温める方法
43℃のお風呂で温め、体温を38.5℃に上げることで、血流が促進され、筋肉がほぐれる。
アトピーの原因は、筋肉組織が硬くなり、血流・リンパ液の流れが悪くなり、老廃物を皮膚から出そうとしている場合が多い。
温熱で血流を促進することで、筋肉が緩み、老廃物が流れるので、アトピーの改善に、効果が見られることが多い。
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以上、カリスマ整体師 稲岡 義昭さん(インナーマッスル整体院長)にお聴きしました。
稲岡さんには、健康長寿セミナーでの講演も、ご相談中です!

稲岡さん

稲岡 義昭さんの動画「からだの学校インナーマッスル整体 首のストレッチ」を是非ご覧ください!

◆ 稲岡 義昭さんのHP
http://www.3962itabashi.com/link.html

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====健康長寿大作戦 オススメ投稿====
<リンパ関連>
◆ リンパの流れを良くする! 【デトックス】
http://choju-daisakusen.com/?p=1171
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<その他オススメ投稿>
◆ 子供の才能を伸ばす接し方 (亭田歩さん勉強会)
http://choju-daisakusen.com/?p=3196
◆ 子育てで必要な心構え
http://choju-daisakusen.com/?p=3163
◆ ひとり親にとっての「理想のコミュニティー」
http://choju-daisakusen.com/?p=3164
◆ ヨコミネ式教育法 本拠地視察!
http://choju-daisakusen.com/?p=1861
◆ 植林事業「いのちの森の防潮堤」宮脇昭先生に学ぶ!
http://choju-daisakusen.com/?p=1873
◆ こどもの食を考える!(講師:大塚 貢先生)
http://choju-daisakusen.com/?p=3258
◆ 無農薬野菜農家訪問 カルタファームさん(山梨県)
http://choju-daisakusen.com/?p=1964
◆ ミキサーで作る健康長寿野菜スープ!
http://choju-daisakusen.com/?p=2987
◆将来素敵な田舎に住もう! / 湧水、自然の宝庫「長野県安曇野市」
http://choju-daisakusen.com/?p=2103

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薬では病気は治らない!(第23回健康長寿セミナー報告)

薬では病気は治らない!(第23回健康長寿セミナー報告)

テーマ: 「薬が病気をつくる」 &ウォーキング法
講師 : 薬剤師 宇多川久美子先生

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著書「薬剤師は薬を飲まない」「薬が病気をつくる」がベストセラーの宇多川久美子先生に、「薬では病気は治らない」ことをユーモアたっぷりにお話いただきました。

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<講義の内容>
◆薬は症状を抑えるもの!
救急車の乗るような場合に有効だが、病気を治すモノではない。
慢性疾患(生活習慣病)を治すのは、生活習慣の改善。
風邪を治すは、免疫力。

◆降圧剤は認知症lを招く!
血圧には個人差がある。
血圧が高い場合、それには理由がある。
石油の合成物質である薬で化学的に血圧を抑えると、血流が悪くなる。
慢性的に脳に酸素・栄養が行かなくなり、アルツハイマー型認知症を招く。

◆薬の副作用情報!
今月、厚生労働省から副作用情報が公開された。
これは製薬会社が厚生労働省に届けた市販薬の副作用事故を届けた結果を、5年に1度、厚生労働省が公表するもの。
5年間で、副作用情報は1575件。うち、死亡事故は15件(そのうち、風邪薬は8件)。

◆漢方薬にも副作用がある!
漢方薬は、症状・体質・体調に合わせて服用する必要がある。
例えば、葛根湯は風邪の初期段階では効果がある場合があるが、風邪の症状が出た後は、風邪をこじらせるので要注意。
非常に高度な専門知識が要求されるが、専門知識を持った医師・薬剤師は少ない。

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(*)著書「薬剤師は薬を飲まない」
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◆免疫力を上げる、血圧を正常化するには運動が効果的!
第二の心臓と言われるふくらはぎ
なぜかというと、心臓から遠い足は、重力の関係もあり、静脈が滞り易いから。
ふくらはぎを使う運動をすることで、前進の血流も良くなる。
体温が上がり、免疫力が上がる。血圧も正常化する。
ふくらはぎを動かすのは、つま先立ち運動、かかと上げ運動で、自宅でも短時間で簡単に出来る。

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(*)つま先立ち運動、かかと上げ運動を全員で実践!
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◆100歳を超えても運動効果抜群!
筋肉は老化しない!
筋肉は動かさないと退化するだけで、動かせば回復する。
キンさんは、100歳当時は車椅子生活だった。
100歳を超えてから筋トレを始めて、歩けるように筋力が回復した。

◆血管も運動で若返る!
血管にも筋肉があるので、運動することで、血管も若返る。

◆笑う効果! すきすきエクササイズで免疫力up!
うれしい、楽しい、おもしろと、脳からセロトニン(幸せホルモン)が出て、免疫力が上がる。
口角を上げるだけで、セロトニンが出て、免疫力が上がる。
「すきすき」を1分間繰り返して言うだけの「すきすきエクササイズ」でも、セロトニンが出て、免疫力が上がる!

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(*)沢山のみなさんにご参加いただきました!

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(*)セミナー終了後、ランチ会の様子!

<宇多川久美子先生 プロフィール>
一般社団法人国際感食協会理事長。有限会社ユアケー代表取締役。ハッピーウォーク主宰。
1959年千葉県生まれ。明治薬科大学卒業。薬剤師・栄養学博士。

医療の現場に身を置きながら、薬漬けの医療法に疑問を感じ、「薬を使わない薬剤師」を目指す。
現在は自らの経験と栄養学、食事療法などの豊富な経験を活かし、感じて食べる「感食」、楽しく歩く「ハッピーウォーク」を中心に、薬に頼らない健康法「目からウロコのダイエットセミナー」「アンチエイジングセミナー」「メタボ対策セミナー」を開催。
「感食ドクターKUMIKA」としてダイエットコンサルタントも手がけている。
宇多川先生のホームページ: http://theory.ne.jp/kumika
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<次回、健康長寿セミナーのご案内>
◆5/6(水・祝) 10時 「自然栽培の普及活動」
栄養価が高く安心安全な自然栽培の野菜! 実は、農家さんから直接宅配で購入すれば、手頃な価格で購入可能です(私も毎週購入しています)。
そんな自然栽培農家さんの販売支援活動、無農薬野菜を使った給食の普及活動をなさってらっしゃる直井景子さんをお招きして、自然栽培の農家さんについて、お話を伺います。
<Facebookイベントページ>
https://www.facebook.com/events/891751850885944/

◆6月(日程未定)「ナガラ式介護予防&ダイエット運動」
介護予防指導、女子プロゴルファートレーニング、ダイエット・ヨガ・不妊症のプログラム考案など、幅広くご活躍中のナガラエリさん
美容と健康を追究した「ナガラダイエット」を始め、誰でもどこでもできる選りすぐりの運動法をご紹介頂きます!

◆6/27(土)終日(長野県)
「井戸尻考古館見学会&亭田歩さんホピ族訪問報告会」
第23回健康長寿セミナーでご講演頂いた小松隆史さん、亭田歩さんに、今回は現地(長野県)でご講演いただきます。

楽しいセミナーが続きます!お楽しみに!(^^)!


====健康長寿大作戦 オススメ投稿====
<宇多川先生関連>
◆ 薬が病気をつくる(宇多川久美子先生)【健康長寿オススメ良書】
http://choju-daisakusen.com/?p=1985
◆ 薬剤師は薬を飲まない(宇多川久美子先生)【健康長寿オススメ良書】
http://choju-daisakusen.com/?p=1684
◆ 「薬剤師は薬を飲まない!」(第9回健康長寿セミナー報告)
http://choju-daisakusen.com/?p=1745
◆ 薬が病気をつくる(第12回健康長寿セミナー報告)
http://choju-daisakusen.com/?p=1907
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<その他オススメ投稿>
◆ 子供の才能を伸ばす接し方 (亭田歩さん勉強会)
http://choju-daisakusen.com/?p=3196
◆ 子育てで必要な心構え
http://choju-daisakusen.com/?p=3163
◆ ひとり親にとっての「理想のコミュニティー」
http://choju-daisakusen.com/?p=3164
◆ ヨコミネ式教育法 本拠地視察!
http://choju-daisakusen.com/?p=1861
◆ 植林事業「いのちの森の防潮堤」宮脇昭先生に学ぶ!
http://choju-daisakusen.com/?p=1873
◆ こどもの食を考える!(講師:大塚 貢先生)
http://choju-daisakusen.com/?p=3258
◆ 無農薬野菜農家訪問 カルタファームさん(山梨県)
http://choju-daisakusen.com/?p=1964
◆ ミキサーで作る健康長寿野菜スープ!
http://choju-daisakusen.com/?p=2987
◆将来素敵な田舎に住もう! / 湧水、自然の宝庫「長野県安曇野市」
http://choju-daisakusen.com/?p=2103

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ネイティブ・インディアン「ホピ族」に伝わる過去の文明の崩壊と予言

ネイティブ・インディアン「ホピ族」に伝わる過去の文明の崩壊と予言

「平和の民」という意味のネイティブ・インディアン(アメリカ・インディアン)のホピ族。

先住民族は、子孫が困らないように、大事なことを、口伝、壁画で後世に伝えています。
その中に、「過去の文明の崩壊と予言」に関するものがあります。

ホピ族が伝えていることは、「このまま行くと世界が滅亡してしまうので、平和に生きる道を選ぼう!」と言うメッセージです。

ひとりひとりが元気で長生きしても、戦争、環境破壊で、人類が滅亡したのでは、全く意味がありません。
しかし、世界的な人口の増大、資源(水、食料、エネルギー、鉱物資源)の枯渇、各国の財政危機、環境汚染の深刻化など、その懸念は高まっているように思われます。

ホピ族
写真: Wikipediaより

そこで、ホピ族、過去の文明の崩壊に関連しそうな記事を調べてみました。
以下、6つのWebから、各々一部抜粋して、記載しましたので、ご参考にしてください。

.

=抜粋した6つのWeb=
◆ホピ族(Hopi)Wikipedia
◆ホピ・予言

<補足>
◆文明の崩壊
◆トバ・カタストロフ理論(7年前、人類が1万人未満に減少した大噴火)
◆地軸移動による暗闇の3日間
◆キルショット Kill Shot

———————————————————
◆ホピ族(Hopi) Wikipedia
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%9B%E3%83%94%E6%97%8F
———————————————————
ネイティブ・インディアン(アメリカ・インディアン)の部族のひとつ。
「ホピ」とは「平和の民」という意味。
マヤ文明の末裔とされ、神に導かれ現在の地にやってきたのが1000年前のこととされる。「ホピの予言」として、神からの様々な預言を伝承している。

現在から未来にかけての予言は「世界は今物質への強欲のためにバランスを失っており、このままでは世界は終わる。」という警告であった。
正しい道を選べば発展の道が残されているという。

現在の世相を表現しているようであるロードプランと呼ばれる岩絵は、ホピの険しく狭い道は下に、世界の大部分がとる広い道が上に描かれている。
下の道の最後は豊作だが、上の道は波線に示された混乱で終わっている。
原子爆弾についても予言がされており「灰のつまったひょうたん」と表現されていた。
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◆ホピ・予言
http://www.jp-spiritual.com/hopi1.htm
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ホピが語り継いできたこと
ホピの長老によると、今まで人類は第一~第三までの栄枯盛衰があったそうで、現代は第四の文明社会であると言っております:

●第一の時代:
地球のありとあらゆる恵みをうけて、人々は幸せに、そして全ての動物、植物達と共存していた。
しかしながら、一部の人々がこの富の私有化を行い、それが蔓延していった。
創造主はこの事態に怒り、世界のありとあらゆる場所の火山を噴火させて、地球上を火の海としてしまった。

●第二の時代:
同じように、人々が増え始め、利己主義がはびこるようになり、創造主は地軸を傾けて、世界を氷河期に一変させてしまった。

●第三の時代:
現代と同じように科学技術が発達、そして武器ももつようになった。
空を瞬時に飛ぶ「飛行体」も発明していたようである。
この時代が、アトランティスとムー大陸の時代であったと思われます。
そして、世界大戦へとエスカレートして、創造主によって「大洪水」がつくられて、大陸が海中へと沈んでしまいました。
ごく一部の人間が、大きな「箱舟」をつくっていたお陰で、助かりました。

●現代は第四の時代:
我々の生きているこの時代は第四番目の文明と言われています。
この文明は、物質(物、お金、財産等々)が唯一の価値のあるものであるという、価値観に囚われてしまって、やはり創造主によって「リセット」される次期が近づいている様子です。

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ホピ族の人たちが告げるもの、それは、このまま行くと世界が滅亡してしまう、平和に生きる道を選ぼうと言うメッセージです。

ホピの教えはシンプルです。
• 母なる大地を大切にせよ、そうすれば大地も貴方を大切にしてくれる。
• 兄弟を大切にせよ。
• 必要な物は取れ、しかし必要以上取るな。
• 持てる物を分かち合え。
• 宇宙の根元である霊に感謝を捧げよ。

 

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ここからは、ホピ族に直接関連するものではありません。
◆文明の崩壊
◆トバ・カタストロフ理論(7年前、人類が1万人未満に減少した大噴火)
◆地軸移動による暗闇の3日間
◆キルショット Kill Shot
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【隕石、大噴火】 ◆文明の崩壊
http://28275116.at.webry.info/200903/article_36.html
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直径100m程度の小惑星や彗星は、250年に一度の確率で衝突するという。
小さめの天体は、陸地に衝突するよりも、海に落下するほうが被害が大きくなる。直径2~300mの物体でも、落下した海の海岸線にある都市を壊滅させる津波が起きるからだ。

ヒトのDNAの解析では、7万年前に人類の人口は1万人以下に激減し、遺伝的な多様性の多くが失われたようだ。トバの巨大噴火が、世界中にいた人類の大半を死滅させたため、ミトコンドリア・イブを祖先とするグループだけが生き延び結果だという・・・。

7000千年前には、薩摩半島の30km南の鬼界カルデラができた噴火では、縄文文化が壊滅的被害を受けた。

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【大噴火】 ◆トバ・カタストロフ理論
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%88%E3%83%90%E3%83%BB%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AD%E3%83%95%E7%90%86%E8%AB%96
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いまから7万-7万5000年前に、トバ火山が火山爆発指数でカテゴリー8の大規模な噴火を起こした。この噴火の規模は過去10万年の間で最大であった。
トバ・カタストロフ理論によれば、大気中に巻き上げられた大量の火山灰が日光を遮断し、地球の気温は平均5℃も低下したという。劇的な寒冷化はおよそ6000年間続いたとされる。その後も気候は断続的に寒冷化するようになり、地球はヴュルム氷期へと突入する。
かろうじて生き残った現世人類も人口減少によってボトルネック効果が生じ、その遺伝的多様性は失われた。現在、人類の総人口は70億人にも達するが、遺伝学的に見て、現世人類の個体数のわりに遺伝的特徴が均質であるのはトバ事変のボトルネック効果による影響であるという。遺伝子の解析によれば、現世人類は極めて少ない人口(1000組-1万組ほどの夫婦)から進化したことが想定されている。遺伝子変化の平均速度から推定された人口の極小時期はトバ事変の時期と一致する。

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【地軸移動】 ◆地軸移動による暗闇の3日間
http://8729-13.cocolog-nifty.com/blog/2013/10/3-90c7.html
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地球の磁場について研究している科学者たちは、2009年にインターネット上で、世界に警告を発しました。
しかしそれから11日後、米政府はその情報の公開を中止させました。その内容は次のようなものでした。
「地球の磁場に非常に多くの異常が見られるので、25年以内に地球の磁場が位置を変えるだけでなく、磁極が反転するかもしれない。つまり北極が南極になり、南極が北極になるという意味である」

2011年、同じ科学者たちは再び、インターネット上に警告を発表しました。
今回の警告はもっと強烈で、磁極の反転が今この瞬間にも起こる可能性があるというものでした。しかし再び米国政府は、わずか5日後にこの警告を中止させたのです。科学者たちは、今から1万3000年前に物理的な地軸移動があったことを認識しています。このときの地軸移動の前では、現在のハドソン湾が物理的な北極であったと考えられています。そしてもう1回、およそ2万5625年前、私たちがいるのとちょうど同じ春分点歳差サイクルの地点で地軸移動が起こったのです。

重要なのは過去4億年にわたり、何百回という地軸移動があったことを知ることです。
それは自然現象であり、いつでも起こっています。

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【太陽フレアー】 ◆キルショット Kill Shot
http://www.jp-spiritual.com/killshot1.htm
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自然災害でもっとも警戒しなければならないのは、巨大な太陽フレアの直撃である。

キルショットは原子力発電所を停止させ、大規模な放射能漏れを引き起こす。
停電が長期間続くため、炉心を冷やすことができなくなるのだ。
原子力発電所が備蓄している自家発電用の重油を使い切ると危ない。
この重油を供給するロジステックも全て止まってしまう。
キルショットの後、崩壊した社会を再建することになるが、生き残っている人口はかなり少ない。5億人くらいかもしれない。

サバイバルに必要なもの
このような巨大な太陽フレアが地球に襲うことになると、ほとんど全ての国、地域がその影響を受けることになる。
特に、全てのインフラ、(電気、ガス、水道)が使うことが出来ない
そして、車、電車等々の乗り物全てが使うことが出来ない。
さらに、通信機器(携帯電話、固定電話、無線機器等々)の全てが使うことが出来ないので、これらのことをシミュレーションすることで、何を用意しておくべきかが必然的に分かってくる。

• 食料
• 水(汚染されていない水が一番の命の綱となる)
• 助け合う仲間
• 太陽フレアー(ガンマー線、X線等々)から逃げられる、安全な場所の確保

 

以上、ホピ族、過去の文明の崩壊に関連しそうな6つのWebから、各々一部抜粋して、記載しました。

<感想>
このまま行くと世界が滅亡してしまうので、平和に生きる道を選ぼう!」と言うホピ族のメッセージ、非常に考えさせられます。

仮に、神様がいたならば、地球に意思があったならば、身勝手な人類に対して、大きな「お仕置き」をしても、不思議ではありません。

神様がいなかったとしても、世界的な人口の増大、資源(水、食料、エネルギー、鉱物資源)の枯渇、各国の財政危機、環境汚染の深刻化などで、100年後、1000年後に子孫が安心して住める地球が残せるか、非常に疑わしい状況です。

これは、わたし達ひとりひとりが、人類の未来のことを真剣に考えて、意識と行動を変える必要があると考えます。

 

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====健康長寿大作戦 オススメ投稿====
<縄文文化、先住民族関連>
◆ 縄文人の生き方を学び、現代の生活に取り入れる!

http://choju-daisakusen.com/?p=2965

◆ 世界の先住民族に、先祖代々から伝わる叡智(第19回健康長寿セミナー報告)

http://choju-daisakusen.com/?p=2951

◆ 縄文人に学ぶ人類存続のための叡智 (第22回健康長寿セミナー報告)

http://choju-daisakusen.com/?p=3276

<その他オススメ投稿>
◆ 子供の才能を伸ばす接し方 / メンタルブロックを外す方法(亭田歩さん勉強会)

http://choju-daisakusen.com/?p=3196

◆ 子育てで必要な心構え

http://choju-daisakusen.com/?p=3163

◆ ひとり親にとっての「理想のコミュニティー」

http://choju-daisakusen.com/?p=3164

◆ ヨコミネ式教育法 本拠地視察!

http://choju-daisakusen.com/?p=1861

◆ 植林事業「いのちの森の防潮堤」宮脇昭先生に学ぶ!

http://choju-daisakusen.com/?p=1873

◆ こどもの食を考える!(講師:大塚 貢先生)

http://choju-daisakusen.com/?p=3258

◆ 無農薬野菜農家訪問 カルタファームさん(山梨県)

http://choju-daisakusen.com/?p=1964

◆ ミキサーで作る健康長寿野菜スープ!

http://choju-daisakusen.com/?p=2987

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縄文人に学ぶ人類存続のための叡智 (第22回健康長寿セミナー報告)

縄文人に学ぶ人類存続のための叡智 (第22回健康長寿セミナー報告)

テーマ:「縄文人に学ぶ人類存続のための叡智」
講師 :「井戸尻考古館」(長野県)学芸員 小松隆史さん
 
<今日の目的>
私たちの現代文明は、この200年で急速に発展してきました。
しかし、資源の枯渇、人口の急増、環境汚染、戦争、超少子高齢化、健康状態の悪化など、様々な問題が、今後深刻になることが予想されています。
この先、子孫が暮らせる地球を遺せるか、非常に疑わしい状態です。
1万年以上平和が続いた縄文時代の人々の生き方、普遍的な考え方から、人類存続のためのヒントを得るために、「井戸尻考古館」(長野県)学芸員 小松隆史さんにお越しいただき、楽しくお話を伺いました。
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(*) 「井戸尻考古館」の小松隆史さん。長野県よりお越しいただきました!
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<講義の内容> 
◆平和が続いた縄文時代
縄文時代は、遺跡を発掘しても、争いの痕跡は出てこない。
縄文時代の終わりに鉄と水稲耕作の文化を携えた、のちの「弥生人」が大陸から渡ってくるが、縄文人はこれと敵対したり、排除したりしようとせず、すんなり受け入れている。。
これは今の日本人が持っている気質でもあり、“戦争回避”につながるかもしれない。
自らをよく知り、他者を認める精神文化があった。

◆自然を大事にした縄文人
自然の中で生きてきた人たちが縄文人。人間は自然そのもの、自然の一部だと考えていた。
また自然の中に生きる縄文人は、むやみに資源を取っていない。
なぜなら、それは即、自らの滅びにつながるから。
自然に感謝し、畏れ敬う精神文化があった。
日本人の持つ八百万の神々の感覚は、ここに由来する。

◆精神性の高い民族だった!
土器の芸術性が高く、機能性より、精神性を重視していたことが分かる。
神話(いざなぎのみこと)を物語る土器も発掘されている。
土器には、人、蛇(ヘビ)、蛙(カエル)が描かれている。
人(*) :新しい生命、豊作豊穣 (*)女神像、赤ちゃんの顔
ヘビ :不死、生命力
カエル:命の再生(月の動きをつかさどる生き物)

縄文人は、自分達自身を、今世に帰ってきた先祖の魂だと考えていた。
自分を大切にすることは、先祖を大切にすること。
自分の生きている意味を問い続けたのではないか。

縄文時代 健康長寿大作戦
(*) 宇宙戦艦ヤマトを想像させる美しい曲線です。
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◆縄文人は農耕民族だった!
教科書では狩猟採取民族と教えられてきたが、発掘される石器から判断すると、農耕文化だったことが分かる。

◆人面土器を収穫祭、豊穣祈願祭に使用していた!
発掘される土器は、ほとんどがバラバラに壊され、しかも、土器に描かれている顔の部分は住居に残され、本体は、遺跡全体を掘っても出てこない。
土器はバラバラに壊され、豊穣祈願のために、畑に撒かれていたと考えられる。

◆火山の近くに住んだ縄文人!
富士山、浅間山、赤城山、榛名山など、当時活発に噴火活動を繰り返していた火山の近くに住んでいたことが分かっている。
縄文式土器の多くは、火山灰「が長い年月で粘土化したもの」で作られている。

◆死とは神聖な存在だった!
村の真ん中にお墓があり、死者を抱え込んで生きていた。死とは、忌み嫌うものではなく、神聖な存在だったことが分かる。
毎日の生活が神事で、住居も母体に帰って生まれ変わる存在だったと考えられる。

◆井戸尻遺跡
井戸尻遺跡の土器は、世界の中でも、神秘性が高く、注目されている。
他国では、台湾、ニューギニアが井戸尻文化に近い。
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<感想>
縄文人は、争いをせず、大陸から渡ってきた異民族(のちの「弥生人」)とも融合していったそうです。

先住民族の研究家 亭田歩さんとの対談もあり、現代の先住民族と縄文人には、多くの共通点があることも分かりました。
100年後、1000年後の子孫に、人類が暮らすことのできる地球を遺すためには、他者を認める、自然を大切にするという文化が不可欠と感じました。

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(*) 先住民族の研究家 亭田歩さんとの対談もありました。
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(*) 30名を超える方々にご参加いただきました!
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<4月の健康長寿セミナーのご案内>
テーマ: 「薬が病気をつくる」 &ウォーキング法
講師 : 薬剤師 宇多川久美子先生
日時 : 2015年4月25日(土)10時
会場 : 高輪区民センター 3F和室
参加費: 1,500円
定員 : 20名(先着順)
https://www.facebook.com/events/1573055109630371/

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(*)次回講師 宇多川先生の著書

====健康長寿大作戦 オススメ投稿====
<縄文文化、先住民族関連>
◆ 縄文人の生き方を学び、現代の生活に取り入れる!

http://choju-daisakusen.com/?p=2965

◆ 世界の先住民族に、先祖代々から伝わる叡智(第19回健康長寿セミナー報告)

http://choju-daisakusen.com/?p=2951

◆ ネイティブ・インディアン「ホピ族」に伝わる過去の文明の崩壊と予言

http://choju-daisakusen.com/?p=3282

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<その他オススメ投稿>
◆ 子供の才能を伸ばす接し方 / メンタルブロックを外す方法(亭田歩さん勉強会)

http://choju-daisakusen.com/?p=3196

◆ 子育てで必要な心構え

http://choju-daisakusen.com/?p=3163

◆ ひとり親にとっての「理想のコミュニティー」

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◆ ヨコミネ式教育法 本拠地視察!

http://choju-daisakusen.com/?p=1861

◆ 植林事業「いのちの森の防潮堤」宮脇昭先生に学ぶ!

http://choju-daisakusen.com/?p=1873

◆ こどもの食を考える!(講師:大塚 貢先生)

http://choju-daisakusen.com/?p=3258

◆ 無農薬野菜農家訪問 カルタファームさん(山梨県)

http://choju-daisakusen.com/?p=1964

◆ ミキサーで作る健康長寿野菜スープ!

http://choju-daisakusen.com/?p=2987

◆将来素敵な田舎に住もう! / 湧水、自然の宝庫「長野県安曇野市」

http://choju-daisakusen.com/?p=2103

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