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ロシアコミュニティー視察

ロシアコミュニティー視察

ひとりひとりが個性を発揮して助け合うコミュニティー健康長寿村 の実現に向けて、ロシア南部のコミュニティーを視察しました。

今回のロシアの旅は、アナスタシア・ジャパン 岩砂晶子さんと晶子さんが声掛けしたアナスタシア(*)の祖国コミュニティー作りに関心のあるメンバーの計11名による旅で、ロシア南部のクラスノダール、ゲレンジーク、その周辺の祖国コミュニティー(*)とドルメン(*)を2018年9月25日〜10月2日の日程で訪問しました。

多くの仲間と楽しく学びを共有出来て、また、構想中の健康長寿村つくりにも必要なメッセージを受け取ることが出来て、とても有意義な旅となりました。

今回の旅でうれしかったことを3つシェアします。
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◆祖国コミュニティー、ドルメンと繋がった!

今回訪問したふたつの祖国コミュニティー、ドルメンは、ロシア南部、黒海に近いエリアです。
私が住む八ヶ岳にも似た清々しい気候と雰囲気で、何か特別な場所であるように、また、日本とロシアがかつて交流していたように感じました。

直接訪問したことで、様々な気づきがあり、メッセージも降りてきました。
祖国コミュニティー、ドルメンに繋がり、アンテナを立てたことで、これから様々なインスピレーションが湧いてくることが楽しみです。

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◆ロシアは素晴らしい国であることを実感!

アナスタシアの本を読んだこと、ロシアの政治経済は何者にも支配されていないことから、最近になってロシアにはとても良い印象を持っていましたが、今回の訪問で、ロシアが素晴らしい国であることを実感することができました。

今回、ロシア正教の教会を3つ訪問しましたが、未だかつて、他国では見たことのない美しい教会でした。一箇所写真を撮りましたので、ご覧ください。
ロシア正教はキリスト教ですが、牧師のお祈りの口調は、仏教のお経、神道の祝詞に似ていて、とても穏やかな気持ちになりました。
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お香の香り、ロウソクも東洋のモノと似ていて、ロシアが西洋と東洋の文化の交差点であることを実感することが出来ました。

通訳兼ガイドのイリーナ さん、祖国コミュニティーのドミトリーさんご夫妻も、愛に満ちた素晴らしい方々でした。
祖国コミュニティーやアナスタシアフェスティバルで出会ったアナスタシア関係者はもちろんのこと、旅の途中で出会った多くの方が、フレンドリーだったのも印象的でした。
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今回初めて知りましたが、ロシアは親日的な方が多いそうです。イリーナさんによると、日本が戦争をしない平和な国であること、技術力が高く環境対策に熱心であることが理由ではないかとのことです。

ロシアの野菜は、レストランの料理でも、市場でも味が濃く、どこで食べてもすごく美味しいのが印象的でした。
ロシアの農業は、日本の慣行農法とは、どうも全く異なる概念で運営されているようです。
料理の味付けも、人口調味料に頼らない素材の味と塩、ハーブなど自然な味付けで、ヘルシー志向の私にとって、理想的な食事でした。
野菜、果物、穀物、牛乳、バター、パン、蜂蜜など、基礎食品の価格が安いので、食生活はとても豊かです。

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◆素晴らしい仲間が出来た!

ツアーが始まるまでは、岩砂晶子さん以外はお互いに面識のない10名の参加者。
アナスタシア、祖国、コミュニティーつくりに関心のあるメンバーで、途中でプチハプニングがあっても、誰一人として嫌な顔ひとつしない、困っている人をみんなで心配して協力する素晴らしい方々でした。
山ほどお土産を持って行ったり、日本文化を伝えるおもてなしをしたりと、到底真似できないレベルの方もいらっしゃいました。
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それ以外に、旅の想い出は満載ですが、
その中で、厳選して、動画付きでご案内します。

①スラブ式筋トレマシン「プラディーロ」
ドミトリーさん一家を訪問時に、みんなで体験しました!
全身の筋肉を使い、全身の筋肉を使います。
うつ伏せ、仰向けで全身をストレッチしつつ、筋肉を鍛え、腰痛にも良いだけでなく、思考を止める(集中する)ことで、メンタルにも良いとのことです。

②旅の感想
旅の最終日に全員が旅の感想をシェアしました。
動画は、二子 渉さん(男女パートナーシップ専門家)ほか、数名のお話しです。

③イリスアツミさんのダンス
個人的には、巫女ダンサー イリスアツミさんの今まで見たことのない素晴らしいダンスに驚愕しました。
私も、年齢を忘れて、飛び跳ねて踊りを満喫しました。(私の動画はありません。。。)

ところが、54歳というカラダは正直です。
かつてないほど、ノリノリで飛び跳ね、そのノリノリの曲が思いのほか長く続いたことも重なって、心臓に人生初の負担が掛かったようです。
不整脈のような強烈な痛みを感じて、どうなることかと思いましたが、同行した仲間おーちゃんのレイキによる介抱もあり、全快しました!

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ドルメンからいただいたメッセージは、自分も仲間も個性を生かしてコミュニティーを作るというモノでした。
そして、健康サポートに重点を置いたコミュニティーを作ること、さらに、子育て、食、建物、農業でも、みんなの個性を発揮するコミュニティーに発展させることが私のミッションのようです。
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長文をお読みいただきありがとうございました。
ここからは、用語解説とシェア会のご案内です。

(*)用語解説
①アナスタシア
②祖国コミュニティー
③ドルメン
〜 私の独断と偏見入り解説です。
詳細はアナスタシアの本でご確認ください。

①アナスタシアとは?
ロシアに実在すると言われている女性のことをパートナーの男性が書いた本です。本来の人間の能力、子育て、戦争のない未来の世界、古代文明、形象学など、様々な叡智にあふれていて、世界中でベストセラーになっています。
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本来あるべき社会とは?
本来あるべき教育、子育てとは?
本来あるべき夫婦関係とは?
本来人間が持っている能力とは?
古代文明は?
宇宙文明は?
世の中の仕組みとは? その起源は?
未来の社会はどうなるか?

など、様々なメッセージが満載です。


②祖国コミュニティーとは?

アナスタシアに出てくる一族の土地、農園付き住居のことです。子孫の幸せを願って作るために、子孫にとっては護られた空間です。
自然と身近な環境で子育てをして、自分に合った野菜果樹を育て、伝統文化や先祖の叡智を大事にして生活します。
ロシアでは、ダーチャという1ha以上の農園付き別荘での週末農業が、食糧自給を支えていますが、祖国はその発展形とも言えます。
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(祖国コミュニティーの集会所)

かつての日本、江戸時代まで、百姓(農業、料理、薬草採り、家作りなど100の仕事ができる人)が国を支えていました。
祖国とは、日本の百姓文化にも少し似ているかも知れません。

祖国コミュニティーとは、祖国を同じ理念、価値観を持った世帯同士で集まった作ったコミュニティーです。
祖国自体はひとつの世帯でも出来ますが、仲間がいることで幸せを感じる、助け合うことができる、ひとりでは作れない新しい社会を作ることができるということで、コミュニティーが増えています。

コミュニティーはNPOとして運営され、メンバーとして加入するには、理念、生活様式について、審査があります。
道路、集会所などインフラ整備も、コミュニティーで行なっています。
新しいメンバーが入ると、建物作りを総出で行ったり、記念樹を植えたりする場合もあるようです。

祖国コミュニティーは、まるで江戸時代までの集落のようです。
江戸時代には、寺子屋で教育を受けている教養、精神性が高い人々による素晴らしいコミュニティー(集落)がありました。
共同で家を建てるなど助け合って、みんなでお祭りをしていました。
今も田舎にいくと集落はありますが、少々性質は変わっているように思います。


③ドルメンとは?

大きな岩やレンガで作られた石の建造物です。
世界中で作られていますが、ロシア南部に集中して残っています。
1万年前から2千年前、日本の縄文時代に作られたもので、日本の岩倉、沖縄のお墓にも似ています。
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その作られた理由に、このドルメンに秘められたパワーがあります。
時代の変化と未来に危機感を感じた先祖たちが、巨石建造物に入り、子孫に叡智を残すために生き仏となったため、ドルメンは子孫の幸せを願うポジティブなエネルギーを持っています。
そういう観点からお墓とは異なります。
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今後、八ヶ岳、東京で、シェア会をします。
第一回は、リングリンク(八ヶ岳)で10/17開催です。
◆10/17(水) アナスタシアファンの集い(ヘルシーランチ会)
https://www.facebook.com/events/705289589838281/

ウェルネスタ in 八ヶ岳2018 のご案内(7/27(金)-29(日)開催)

ウェルネスタ in 八ヶ岳2018 のご案内(7/27(金)-29(日)開催)

ウェルネスタ in 八ヶ岳2018

今年で3回目のウェルネスタ。
長野県原村のベストシーズン、7/27(金)-29(日)の3日間に開催します。

<開催の経緯と会場について>
「元気で長生きするには、魅力的な田舎で暮らすのが一番」
「ひとりひとりが得意分野を活かしお互いが助け合う社会を実現したい」

そういう思いから2016年1月に長野県原村に移住しました。

東京都内で3年間毎月開催していた健康長寿セミナーに代わり、移住後は長野県原村で、健康の専門家の方々にお集りいただき、Wellness Festa = Wellnesta(ウェルネスタ)を開催しています。
会場「リングリンクホール」は、コミュニティーハウスに併設したミニホールで、八ヶ岳南西山麓、標高1270mの高原にある森林に囲まれたエリアにあり、夏も快適です。
7月下旬は、近隣広場で原村名物の高原朝市、リングリンクのお庭でブルーベリー狩りも堪能いただけます。

近隣には約40軒のペンションもありますので、今年の夏は、避暑、観光、将来の移住先・2拠点居住先リサーチを兼ねて、是非お越しください。
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チラシはこちらからご覧いただけます。

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<ウェルネスフェスタ概要>

期間: 7/27(金)-29(日)  3日間
時間: 13時半―17時
場所: リングリンクホール
住所: 長野県諏訪郡原村17217-1699 (原村ペンション第二ビレッジ内)
料金: 入場無料。
講演、ワークショップ、体験施術に参加の際は各1000円~3000円(予定)。

過去のウェルネスタ、原村高原朝市の様子は、こちらの写真アルバムでご覧いただけます。
◆2017年ウェルネスタ
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.1402266049852958&type=1&l=6f88359912
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◆2016年ウェルネスタ
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.1244535492292682&type=1&l=3eba4ca953
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◆原村高原朝市
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.1421001987979364.1073741847.100002087293935&type=1&l=c7949bd472

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リングリンク イベント情報
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◆6/27(水) アナスタシアファンの集い(ヘルシーランチ会)
https://www.facebook.com/events/1970058429885730/

◆6/29(金) ドイツお話会 in 原村
https://www.facebook.com/events/195542177750421/

◆7/21(土) こども体験学習「八ヶ岳 遊べる学校」(第二回)
https://www.facebook.com/events/2057065751230948/

◆7/27(金)-29(日) 健康博「ウェルネスタ in 八ヶ岳 2018」
https://www.facebook.com/events/2091522311126286/

◆8月下旬 鈴鹿アズワンコミュニティーお話会(企画中)

◆9/23(日) 古楽祭(予定)

◆10/21(土) 食育サロンとピアノコンサート(予定)

協生農法 ~ むーさん講習会参加報告

協生農法 ~ むーさん講習会参加報告

土壌の持つ生命エネルギーを活用する協生農法
むーさん こと大塚明夫さんの講習会に参加して、協生農法の畑、無農薬茶畑を見学しました。
土壌、空気中の微生物が、活動しやすい環境を作るのがポイントのようです。

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<協生農法とは?>
◆耕さない
◆異物(農薬・肥料)を入れない
◆果樹、野菜を混栽して、表土を埋め尽くす。

<協生農法のアフリカでの実績>
大塚明夫さんの弟子の舩橋 真俊さん(SONY勤務)が、アフリカのブルキナファソで、砂漠化して荒廃した土地に、2015年3月から、500㎡の疲弊した土地で、150種類の有用作物を育て、緑の大地に復活させ、緑地化に成功した。
20カ月間の実験期間中で、驚異的な収穫量を実現して、国民平均所得の20倍にあたる売上を上げている。
詳細は、Youtube動画をご覧ください。


 

<協生農法実践マニュアル>
協生農法を始めたい方は、協生農法をバックアップしているSONYが作成した 「協生農法実践マニュアル2016年度版」をご参照ください。

<むーさんのお話しのポイント>
野山は微生物の生命活動が活発なので暖かい。畑も耕さず、環境を変えない方が良い。

◆生命力のある食材を摂ることが大事。
猪肉、鹿肉、野草、天然塩、肥料を使わずに育てた完熟果実(マンゴー、パパイヤ)・野菜
野草茶、お茶(無農薬無肥料

野草風呂も有効 ・・・ 野草、笹、木を湯船に入れる。

塩を舐めるとヤセる!食欲がわかないので、自然とやせる。

石鹸、シャンプーの使用を控える。
微生物・脂で、皮膚を守っている。石鹸、シャンプーを使うと、皮膚の微生物を殺し、脂を取り除く。結果として、体臭、水虫、乾燥肌の原因となる。

◆唾液には、殺菌力、細胞再生力がある。

穀物は食べ過ぎは体調不良の原因
穀物の大半は消化できない。未消化物が生ゴミのように腐敗するので、便秘になる。 様々な体調不良、病気の原因となるので、穀物は食べ過ぎないことが重要。

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*無農薬無肥料の茶畑。 新芽を口に入れると、ほんのりと苦く、お茶の香りが口の中に広がりました。

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会員の皆さまとともに、自然栽培の普及、森林再生活動、子育てサポートをしていきたいと考えております。
ホームページを、ご覧くださいますよう、お願い致します。
http://www.dream-society.com/

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ウェルネスタ in 八ヶ岳 出展者募集

ウェルネスタ in 八ヶ岳 出展者募集

7/21(金)-23(日)の3日間に開催します。
只今、出展者募集中です。

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昨年は、整体、鍼灸、マッサージ、リセット、ネイチャーゲーム、ビオダンサ、音楽療法、温熱療法、ハーブ、食育、ヨガなど、毎日多数の健康関連の専門家にお越し頂きました。

今年も、健康的な生き方を広める活動をされているみなさんにお集まりいただき、これからの生き方を提案すると共に、参加者同士が交流していただきたいと考えております。

7月下旬は、原村名物の高原朝市、ブルーベリー狩りに加え、ウェルネスタの前後では、近隣の車山高原・入笠山では高山植物なども、堪能いただけます。

お申込み、ご質問等は、メールにてご連絡いただきますよう、お願い致します。

<募集要領>
◆会場   リングリンクホール
◆開催日時 2017年7月21日(金)~2017年7月23日(日)  1日だけの参加も大歓迎です。
◆開催時間 13時30分~17時 (集合13時)
午前中の時間は、出展者同士で施術したり、ブルーベリー狩りなど近隣を堪能いただいたりして、おくつろぎください。
◆出展料  不要です。 交通費、食費は、各自のご負担でお願いします。
◆宿泊   ①近隣ペンション ~ ご紹介します。(1泊朝食付 5500円程度)
②リングリンクガーデンのティッピテント (寝袋持参、相部屋、無料)
③リングリンクの空き部屋 (寝袋持参、相部屋、無料)
◆食事   昼食、夕食は各自近隣のカフェをご利用ください。
夕食後はリングリンクガーデンでの焚き火などで交流してください。
尚、7月23日(日)は、懇親会を行ないますので、よろしければご参加ください。
(18時開始、20時半終了、参加費2000円、アルコールは別途)
◆申込方法 メール(info@dream-society.com)
ご氏名、セッション名、参加日時をご記入の上、ご連絡ください。
お申込みいただいた方には、事前登録フォームをお送り致します。
◆申込締切 2017年4月30日(日)   今年は5月中にチラシを作成して宣伝します。

<補足>
◆出展者のみなさんに、お手頃価格(1000円~3000円程度)で、体験施術(15 ~30 分間程度)、ミニセミナー・ワークショップ(30~50分間程度)を提供頂くスタイルです。
◆交流を深める為、他の出展者、イベントスタッフが、出展者の体験施術、セミナー、ワークショップを受ける場合は、無料とさせていただきたく、よろしくお願いします。
◆体験ではない通常ベースの施術・カウンセリング等、及び、物販も可能です。尚、売上は運営者にお支払いただく必要はありません。

14269647_1047339968695115_1885331563_n(*)昨年のパンフレット(デザイナー岩崎公彦氏作成)

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天然素材の住宅に住もう! 【化学物質過敏症、シックハウス症候群、アトピーの予防】

天然素材の住宅に住もう! 【化学物質過敏症、シックハウス症候群、アトピーの予防】

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天然素材の住宅に住もう!

化学物質過敏症、シックハウス症候群、アトピーにならないために

最近、無垢の木を使った住宅、漆喰・珪藻土の壁で家を改装するケースが増えています。
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なぜかと言うと、
化学物質過敏症、シックハウス症候群、アトピーの主な原因は、新築・改築時における壁紙として使われるビニールクロス施工の接着剤だからです。
ビニールクロス施工の場合、接着剤を使用する為、10年間有害化学物質(ホルムアルデヒド等)を発生し、室内の空気を汚染し続けるからです。
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珪藻土と言われている製品の中にも、合成のものが入っているものも多いので、使用の際には、事前にメーカーに問い合わせするようにしたいものです。
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2016年12月1日、漆喰・土壁など自然素材で、カッコ良く古民家を再生するスペシャリストの山納銀之輔さんに、講演・漆喰塗りの実演・実技指導をしていただきました。
都内のおしゃれなカフェ、世界各地でエコビレッジのプロデュースをしている銀之輔さんのワークショップでのお話の概要を下記します。
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*ワークショップ、講演の様子
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<しっくいの効果>
◆湿度調節、結露防止、カビ抑制
◆殺菌効果
◆消臭効果
◆化学物の吸着分解機能
(化学物質過敏症、シックハウス症候群、アトピーの予防)
◆遠赤外線効果(骨の芯が暖まってくる)

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<使用した麻しっくいの効果>
◆波動を整える効果(麻)
◆海藻を練り込んであるため、シーラー(接着剤)が不要
◆ひび割れしにくい


*山納銀之輔による漆喰塗りの動画

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素人でも簡単に使用可能な麻しっくいの購入に関するお問合せは、Facebookメッセンジャー、メール等で、山納銀之輔さんに直接ご連絡ください。
Facebook  : https://www.facebook.com/toshiyuki.sanno.37
メールアドレス: mote.sanno@gmail.com
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 健康長寿大作戦オススメ記事
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◆ 人をいやす住宅(国産・無垢の木の家)に住もう!

◆ リンパの流れを良くする!
◆ 自然治癒力を高める温熱療法!

◆ 1975年の食事に近付けよう!【第14回 日本抗加齢医学会総会レポート①】
◆ 江戸時代の食事に戻ろう!【第14回 日本抗加齢医学会総会レポート②】
◆ 食べ過ぎない! 【健康長寿のための食生活 (1)】
◆ 全ての病気の原因は消化不良から! 【健康長寿のための食生活】

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<移住関連>
自然豊かな土地への移住を考える!
将来素敵な田舎に住もう! / 「長野県原村、蓼科高原、富士見町」

<子育て関連>
◆ 子供の才能を伸ばす接し方 / メンタルブロックを外す方法
◆ 子育てで必要な心構え
ヨコミネ式教育法 本拠地視察!

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http://dream-society.com/ring-link/community/

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サプリメントモニター!【メリンジョ、ジャワしょうが】

サプリメントモニター!【メリンジョ、ジャワしょうが】

サプリメントモニター!   【募集は現在締め切っています】
◆メリンジョエキス
・尿酸値が気になる方
・睡眠が気になる方
◆ジャワしょうがエキス
・記憶力が気になる方

私の30年来の友人が、製造しているサプリメントのモニターのご案内です。

メリンジョエキス、ジャワしょうがエキスという2つの製品で、
1.尿酸値が気になる方・・・メリンジョ
2.睡眠が気になる方・・・・メリンジョ
3・記憶力が気になる方・・・ジャワしょうが
が、対象となります。

上記の1~3の症状が気になる方は、是非、これを機会に、モニターにお申込みいただければと思います。
また、ご家族、ご友人、同僚に、上記のような症状の方がいらっしゃいましたら、オススメいただければと存じます。

メリンジョとは?
南国の植物でインドネシアでは「生命の樹」として代々語り継がれています。
メリンジョに含まれる『レスベラトロール』というポリフェノールを豊富に含んでいます。
尿酸値の調整、睡眠の改善、または免疫調整作用、歯周病、抗がんに至るまで様々な研究が行われております。インドネシア(東南アジア)においては、昔からスナックやスープとして食されています。
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メリンジョに関しましては、昨年も募集しましたが、今回は症状を絞っての募集となります。

ジャワしょうがとは?
インドネシアでは、スパイスや漢方薬として古来より利用されており、伝統的な治療薬ジャムゥの原料としても広く知られております。近年の研究から脳機能、学習機能を改善する作用が発見され認知症の予防などにも大きな期待が寄せられております。友人の会社では、これらの成分を安定した状態で濃縮、粉末化することに世界で始めて成功しております。
<応募条件>【募集は現在締め切っています】
(1)下記の1~3のいずれか、症状のある方
1.尿酸値が気になる方
2.睡眠が気になる方
3・記憶力が気になる方
が、対象となります。

(2)試飲2~3ヶ月後、簡単な体感をアンケートにご協力いただける方
(3)本名、写真、アンケート内容を公開可能な方(*)
(*)医療機関、一般顧客等に対して、サプリメント販促目的でお渡しする小冊子に掲載させていただきます。
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<企業案内>
社 名 :株式会社ホソダSHC
事業内容:色素・色剤・化学品部門
調味料・食品資材部門
機能性天然素材
環境と医療支援
設 立 :1952(昭和27)年4月
代表取締役:細田 真也(*)
HP  :http://www.hosoda-shc.co.jp/company.php
(*)細田さんは、私が大学卒業後、住友銀行に入社時の同期です。
家業を継いだ後から、天然系素材の開発に、真剣に取り組んできた細田さんの姿を30年間見て参りました。信頼できる間違いのない方です。
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<モニター申込み方法>【募集は現在締め切っています】
以下のメールアドレスに、お名前、ご住所、メールアドレス、電話番号、該当する症状の番号(1~3) をご記入の上、ご連絡ください。
1.尿酸値が気になる方・・・メリンジョ
2.睡眠が気になる方・・・・メリンジョ
3・記憶力が気になる方・・・ジャワしょうが

メールアドレス: healthylife1964@gmail.com

メールを頂きましたら、株式会社ホソダSHC(担当者 大崎さま)より、直接ご連絡が入ります。

平川浩之
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<関連投稿>
長寿遺伝子を活性化するレスベラトロール

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 【参考】
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<リングリンクホール 秋・冬イベントのご案内>
現在、楽しいイベントを企画中です。
決定次第、Facebookにてご案内致します。

<日程確定>
◆11/29(火)-12/3(土) 漆喰塗り(ワークショップ)
講師:山納銀之輔さん
漆喰・土壁など自然素材で、お金をあまり掛けずに、カッコ良く古民家を再生するプロ 銀之輔さんによるワークショップ第一弾。漆喰の抗菌、清浄、湿度調整(結露防止)の効果で、健康的な住宅に変わります。 初回は、リングリンクホールの内壁に漆喰を塗るワークショップで、第二弾以降、ピザ釜作り、ロケットストーブ作り、竪穴式住居作りなども検討中です。 世界各地でエコビレッジのプロデュースをしている銀之輔さんから学べる大変貴重な機会です。 https://www.facebook.com/events/1737015469956122/

◆12/3(土) 山の幸染め(ワークショップ)
講師:濱市佳世子さん
花、葉など自然素材を生かして作る染物「山の幸染め」。どなたでも簡単にお楽しみいただけます。 https://www.facebook.com/events/1113829742020189/

◆1/28(土) マヤ族訪問報告(講演会)
講師:亭田歩さん
世界の先住民族の口伝と映像を集めている映像作家 亭田歩さん。高度な文明が栄えたマヤの旅について、楽しくお話いただきます。
https://www.facebook.com/events/2135166013374269/

◆1/29(日) 縄文ダンス創作会(ワークショップ)
講師:亭田歩さん、小松隆史さん 1万年以上平和が続いた縄文精神の第二波を、私たちの世代で、創り上げようという企画です。 楽しく唄って踊っていた縄文時代のダンスをみんなで楽しく創作しましょう。https://www.facebook.com/events/1620067838297146/

<検討中(12月以降)>
◆コネクションプラクティス(入門講座) 講師:岩渕恵子さん 共感と洞察の相乗効果で、直観力・創造的解決力の向上、感情バランスの維持、ネガティブな感情からの解放、ストレス即解消の実践法が学べます。

◆きらめ樹 お話し会 講師:上鶴恵子さん 熟練した専門家でなくても、間伐作業が可能な「きらめ樹(皮むき間伐)」。日本の森を生きた森に変え、原生林を復活させるために活動をされている上鶴恵子さんにお話いただきます。

◆リセット(グループセッション)&クリスタルボウル(演奏会)
講師:なぎ ひろこさん
身体の持つ自然なメカニズムで、ストレス・トラウマの反応を解除し、自律神経を整える心身療法です。感情が穏やかになるため、職場で導入すると、各人の健康維持だけでなく、職場の良好な人間関係維持にも効果的です。 リセット終了後に、クリスタルボウルをお聴きします。

◆フェルデンクライス、野口体操(グループセッション)
講師:那須弓子さん
ゆっくり優しく音楽を奏でるように動いて、自由で繊細な本来の体と心のバランスを取り戻す心地良いレッスンです。

◆コンサート(歌・ピアノ)
演者:上杉奈津子さん
シンガーソングライターの上杉奈津子さん。心のこもったハスキーボイスは老若男女とわず、癒されます。

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一般社団法人 Dream Society
理事長 平川浩之

〒391-0114
長野県諏訪郡原村17217-1699 第2ペンション村
080-5456-3960
http://dream-society.com

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