鳴子温泉の魅力！
源泉掛け流しの湯宿「旅館大沼」ご主人にインタビュー
鳴子温泉郷（宮城県）にある源泉掛け流しの湯宿「旅館大沼」のご主人大沼伸治さんに、温泉の効果、鳴子温泉の魅力をお聞きしました。
＜温泉の効果＞ 大自然からパワーをもらう！
（１）温熱効果
温泉は温まり方が早く、湯冷めしにくい。体の代謝が上がる。
（２）浮力効果
母親の羊水の中に包み込まれているかの様な「リラックス効果」がある。
（３）マッサージ効果
水圧によるマッサージ効果で、血液、リンパの流れが促進される。
（４）薬理効果
温泉に溶け込んでいる成分の作用で、美肌効果、デトックス効果、クレンジング効果があります。
＜温泉の入り方＞
＊分割して入る。
例： ５分入浴 ⇒ ３分休憩 ⇒ ８分入浴 ⇒ ３分休憩 ⇒ ３分入浴（仕上げ）
＊一日の入浴の上限は、２－３回程度。
＊４２度以下の温泉（交感神経が優位になる）
＜温泉選びのポイント＞
＊１０００年、数百年の歴史のある温泉
＊湯治場として利用されてきた温泉
＊規模の大き過ぎない宿（源泉の湯量に見合った宿）
＜鳴子温泉の魅力＞
＊日本にある泉質１１種類のうち、９種類の多彩な泉質が湧出する。湯巡りするには最適。
＊湯量が豊富なので、ほぼ全ての宿が、源泉掛け流し。
＊自然が豊富。自然との一体感を感じることが出来る。
＊駅から徒歩で行ける宿も多い。
（鳴子温泉郷観光協会ＨＰ）
「旅館大沼」さんの露天風呂。
自然に触れ合う「湯禅プラン」、健康的な食事を出す「一汁三菜プラン」、自炊メインの「湯治プラン」など目的に合わせて利用可能です。
７０歳を超える女将さんは、肌にハリがあり、つやつやしていました。かなりの美肌効果がありそうです。
「お気軽にお問い合わせ、ご相談ください」とのことでした。
