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夢、人生の目標を持つ! 【健康長寿のための心の持ち方 (4)】

夢、人生の目標を持つ! 【健康長寿のための心の持ち方 (4)】
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健康長寿のための心の持ち方 7のポイント ~ 夢、人生の目標を持つ!

大きな夢、目標、ゴールを持つことは、人生において不可欠です。
夢が大きければ大きいほど、人生はより良くなります。
会社員が定年退職をして、目標を失った後、急にお亡くなりになる、元気が無くなるという方が多いのが現状です。
大きな夢があれば、脳が活性化して、心身共に健康を維持できるだけでなく、輝いた人生になります。

<夢が必要な理由>
夢がない人生は、行き先のない航海に例えられます。
どこに向かって良いのか分からず、あっちフラフラ、こっちフラフラ、と軸の定まらない不安だらけの人生になってしまいます。
大きな波が来た時に転覆・座礁してしまいます。

ピストルを打つときに、的を狙わない、ということは有り得ません。非常に危険です。
しかし、的を狙って打てば、例え的の中心に当たらなかったとしても、だいたい的に近いところには行きます。
人生も全く同じです。
夢がなければ、その夢が実現することは、まずありませんが、夢があれば、本当にその夢が叶うか、夢に近いところには行けるのです。

<夢が持つ絶大な効果!>
「自分の人生は誰が作ってきたのでしょうか?」
両親でしょうか? 周囲の環境でしょうか? 言うまでもなく、自分自身です。
人生は、普段、私たちが何気なく取っている行動、毎瞬毎瞬「無意識レベルでの判断」してきた積み重ねの結果です。
「無意識レベルでの判断基準」を変えない限り、人生が大きく変わり、急に豊かになるということはありません。
しかし、大きな夢を持ったとき、そして、こころから夢を達成したいと願い、臨場感を高めたとき、「無意識レベルでの判断基準」が変わり、行動が変わり、出会いが変わり、協力者とも出会い、ゴールに近づくのです。
「心からやりたい夢 」、「自分が創った夢」を設定したら、後は、その臨場感を高め、あたかも夢が達成したかのような楽しい気持ちで満たされたとき、夢達成のための意思エネルギー・感情エネルギーが体から出てきます。

夢、人生の目標を持つ!

これが、健康長寿のための心の持ち方 4つ目のポイントです。

福島正則さんの名言! 夢しか実現しない

福島正伸さんの名言!
夢しか実現しない

 .

<健康長寿のための心の持ち方>
◆ 病は気から!100歳まで生きている人は全員楽観的! 【健康長寿のための心の持ち方】
(1)人生は一度限り、だから充実させると決断する!

(2)幸せを定義する!
(3)プラスの言葉、思考で生きる!
(4)人生の目標を持つ!
(5)毎日楽しいことをする!
(6)毎日成長する!
(7)毎日ひとの役に立つことをする!

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