365日スマホで学べる!若返りメルマガ!

いつまでも輝いていたい人のための食事・運動・楽しいこと探しの秘訣満載365 日毎日届く! 若がえりメルマガ!



長寿遺伝子を活性化するレスベラトロール

長寿遺伝子を活性化するレスベラトロール

.
長寿遺伝子を活性化するレスベラトロール

レスベラトロールとはフィトケミカル(植物由来の栄養素)で、ポリフェノールの一種で、ブドウの茎・皮・種、 南国産の植物に含まれています。
.
植物が紫外線から、自分を守るための成分ですので、紫外線にさらされる厳しい自然環境で育つと、成分量も多くなります。
レスベラトロールは、抗酸化作用が強く、長寿遺伝子「サーチュイン遺伝子」を活性化して、動脈硬化、糖尿病、認知症、ガンなどを予防する効果で、注目されています。

<レスベラトロールの効果>
◆糖尿病予防
◆動脈硬化予防
◆脂肪肝予防

長寿遺伝子「サーチュイン遺伝子」を活性化する効果があります。
サーチュイン遺伝子が活性化すると、インスリンが効きやすくなることから、糖尿病になりにくくなります。
サーチュイン遺伝子が活性化すると、血管を修復するタンパク質「アディポネクチン」が増えますので、動脈硬化になりにくくなります。
アディポネクチンが、筋肉や肝臓にある酵素を活性化させ、脂肪を燃やすことから、脂肪が肝臓に蓄積するのを抑制します。

◆がん予防
レスベラトロールの抗酸化効果、抗炎症効果作用によって、がん細胞への変異を抑制します。

その他にも、メリンジョ由来のレスベラトロールには、花粉症抑制、睡眠効果、尿酸値抑制も、報告されています。

<レスベラトロールに関する記載>
(1)Wikipedia

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%AC%E3%82%B9%E3%83%99%E3%83%A9%E3%83%88%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%83%AB
(2)山田養蜂場
http://economic.jp/?p=34976
(3)富士フイルム
http://info.fujifilm.co.jp/healthcare/resveratrol/
.
.
.

 

========================

<理想のコミュニティー説明会>
6年間、健康長寿を学んでおりますが、「健康で長生きする為には、魅力的な田舎で暮らすのが一番良い!」との結論に至りました。
そこで、来年より、水と空気がキレイな長野県原村で、コミュニティーハウスを開業します。
未来のお手本になる地域共生コミュニティー創りを目指しております。説明会も開催しておりますので、ご都合の付く方は、是非、ご参加ご検討いただけますと幸いです。

(第8回)
日時 :12/10(木) 14時-15時半
会場 :白金台いきいきプラザ 2F集会室B
テーマ:「子育て・教育」
参加費:無料
https://www.facebook.com/events/1617149801880264/

(第9回)
日時 :12/10(木)19時-21時
会場 :白金台いきいきプラザ 2F集会室E
テーマ:「移住就職」「子育て支援」
参加費:無料
https://www.facebook.com/events/994547647265446/

 

===健康長寿大作戦記事===
【オススメ投稿】
◆ 将来素敵な田舎に住もう! / 「長野県原村、蓼科高原、富士見町」
◆ 「理想のコミュニティー」で永続可能な世界を実現する!
◆ 子供の接し方【5】ひとり親にとっての「理想のコミュニティー」.
◆ 自然栽培で地方創生、日本創生をしよう!(高野誠鮮さん、木村秋則さん講演会報告)

◆ 日本の森を蘇らせよう! 「きらめ樹式 天然乾燥間伐法」
◆ 自然治癒力を高める温熱療法!
◆ リンパの流れを良くする! 【デトックス】

.
————————————–

【メルマガご登録のお願い】
「若返りメルマガ」という無料のメルマガも配信しています。毎回10-15秒で読めるもので、私が真剣に学び、実践してきた健康情報をコンパクトにまとめています。ブログの上部欄で登録出来ますので、ご登録がお済で無い方は、是非登録をお願いします!

【Facebookページ「いいね!」のお願い】
Facebookを登録されていらっしゃる方は、「健康長寿大作戦」のFacebookページに「いいね!」ボタンのご協力をお願いします。こちらでも情報配信をしております。
https://www.facebook.com/choju.daisakusen
————————————–

.

———–

シータヒーリングで若返り!(第29回健康長寿セミナー報告)

シータヒーリングで若返り!(第29回健康長寿セミナー報告)

テーマ: シータヒーリングで若返り!
講師 :垣内哲也さん、垣内奈々美さん

ヒーリングとは、人のこころとカラダを癒すこと。
今回はシータヒーリングで実績の高い垣内ご夫妻に講演頂いた後、参加者おひとりおひとりに、ヒーリングを実施いただきました。

IMG_3712

<シータヒーリングとは?>
この世に存在している全てのモノは素粒子レベルでは振動しており、特有の周波数を持っていることは、量子力物理学でも明らかになっている。
シータヒーリングとは、瞑想的な祈りの効果で、脳波をシータ波(深いリラックス状態の時に出る波長)にして、微細な素粒子レベルのエネルギーを直接細胞に働きかけることで、様々な効果が期待できる。
ヒーリングは、英国では保険診療も認められている。

<シータヒーリングで期待できる効果>
◆細胞の活性化
◆ストレスの緩和、不安感の減少
◆心身の深いリラックス状態
◆痛みの緩和
◆幸福感の向上、エンドルフィン分泌促進
◆言語能力、言語活動のIQアップ
◆右脳・左脳の同期・調和
◆創造的思考の向上
◆潜在意識のコントロールによる人生の創造

<こんな方にオススメ!>
◆心身に不調を抱える方
◆ご家族、ご友人に、心身の不調を抱えている方がいらっしゃる方
◆運気をアップさせたい方
◆夢を実現させたい方

IMG_3718
(*)参加者おひとりおひとりに、ヒーリングを実施

垣内ご夫妻は、シータヒーリングの体験会を毎月開催されています。
直接、Facebookのメッセージでお問い合わせください。
垣内哲也さん  https://www.facebook.com/infence.t
垣内奈々美さん  https://www.facebook.com/nanami.kakiuchi.98

IMG_3721
(*)参加者のみなさま

IMG_3725
(*)魚が美味しいきらぼし食堂で懇親会(自由参加)
====オススメ企画====
<第30回健康長寿セミナー>

テーマ: リンパの流れを良くする!
講師 : 越智久美子さん
日時 : 2015年10月3日(土)18-20時
場所 : 高輪区民センター 3F和室
参加費: 1,500円

https://www.facebook.com/events/1618648751742589/

<第31回健康長寿セミナー>
テーマ:亭田歩さん台湾先住民族訪問報告会 / 高原の縄文王国収穫祭
日時 :2015年10月17日(土)  リングリンクホール(長野県原村)報告会
2015年10月18日(日)  井戸尻考古館(長野県富士見町) 収穫祭
最寄駅:JR中央本線 茅野駅(リングリンクホール)、 信濃境(井戸尻考古館)

<11/23(月・祝)12時、健康長寿忘年会(ランチ会)>
日時:2015年11月23日(月・祝)12-15時
お店: NORI
住所: 東京都港区白金2-3-23 1F
最寄駅:白金高輪駅
参加費: 5,000円(フリードリンク)

https://www.facebook.com/events/748991515227062/

<理想のコミュニティー事業説明会>
未来のお手本になる地域コミュニティー創りを目指し、9月より、事業説明会を開催。
第2回 10/2(金)14-16時 高輪区民センター3F会議室
第3回 10/2(金)19-21時     〃
第4回 10/3(土)10-12時     〃
第5回 10/4(日)10-12時     〃
第6回 11/6(金)19-21時  (開場未定)
第7回 12/4(金)19-21時  (開場未定)
.

====オススメ投稿====
<リンパ関連>
◆ 筋肉硬化改善で、血流・リンパの流れを良くしよう!
http://choju-daisakusen.com/?p=3329
◆ リンパの流れを良くする! 【デトックス】
http://choju-daisakusen.com/?p=1171
.
<その他オススメ投稿>
◆ 子供の才能を伸ばす接し方 (亭田歩さん勉強会)
http://choju-daisakusen.com/?p=3196
◆ 子育てで必要な心構え
http://choju-daisakusen.com/?p=3163
◆ ひとり親にとっての「理想のコミュニティー」
http://choju-daisakusen.com/?p=3164
◆ ヨコミネ式教育法 本拠地視察!
http://choju-daisakusen.com/?p=1861
◆ 植林事業「いのちの森の防潮堤」宮脇昭先生に学ぶ!
http://choju-daisakusen.com/?p=1873
◆ こどもの食を考える!(講師:大塚 貢先生)
http://choju-daisakusen.com/?p=3258
◆ 無農薬野菜農家訪問 カルタファームさん(山梨県)
http://choju-daisakusen.com/?p=1964
◆ ミキサーで作る健康長寿野菜スープ!
http://choju-daisakusen.com/?p=2987
◆ 将来素敵な田舎に住もう! / 「長野県原村」(八ヶ岳南西山麓)
http://choju-daisakusen.com/?p=3415
.
————————————–

【メルマガご登録のお願い】
「若返りメルマガ」という無料のメルマガも配信しています。毎回10-15秒で読めるもので、私が真剣に学び、実践してきた健康情報をコンパクトにまとめています。ブログの上部欄で登録出来ますので、ご登録がお済で無い方は、是非登録をお願いします!

【Facebookページ「いいね!」のお願い】
Facebookを登録されていらっしゃる方は、「健康長寿大作戦」のFacebookページに「いいね!」ボタンのご協力をお願いします。こちらでも情報配信をしております。

https://www.facebook.com/choju.daisakusen

————————————–
. 

 

人をいやす住宅(国産・無垢の木の家)に住もう!

人をいやす住宅(国産・無垢の木の家)に住もう!

人をいやす住宅(国産・無垢の木の家)に住もう!
.
無垢の木の家は、人のこころとカラダを癒してくれます。
将来、私が構想している理想のコミュニティーにも、4つの施設も参考にさせていただきたいと思います。

.
【1】古民家北村邸(長野県中野市)
超高級旅館のような古民家にお住まいの川島さん宅を訪問しました。
川島さんは、10年前、東京から移住して、大改装した古民家をお住まいです。
都会では味わえない優雅で贅沢な空間です。
.
IMG_1701
IMG_1700
.
【2】健康的なお宿「八寿重荘」(長野県池田町)
2015年5月にリニューアルオープンした「八壽恵荘」は、カモミール畑の中にあって、自然に恵まれた素敵な環境の中にあります。
お風呂は、天然カモミール100%で作った入浴剤がたっぷり入っていて、アトピーの方にも人気だそうです。
IMG_1790
(*)天然カモミール100%で作った入浴剤「華蜜恋」のメーカーが、自社農場の隣に作った宿です。
.
IMG_1783
.
IMG_1793
(*)床は無垢の木、壁は土壁という健康的なお宿でした。
.
【3】特別養護老人施設(福岡市城南区)
素敵な老人ホームを見学させていただきました。
フローリングと畳の相性も抜群でした。
IMG_1461
.
IMG_1462
.
.
【4】森の漢方薬局「芍薬堂」(長野県安曇野市)
安曇野の別荘地の中に、ひっそりと営業している「芍薬堂」さん。
手頃な価格の製材を床、壁に使っています。
.
IMG_1803
IMG_1806
「なぜそんなに立地の悪い所に作るのか?絶対に上手く行かない!」と、5年前に作った時は、家族、友人、製薬会社から、大反対されたそうですが、口コミ、ブログでファンが広がり、いまでは大繁盛だそうです!(^^)!
.

<関連記事>
天然素材の住宅に住もう! 【化学物質過敏症、シックハウス症候群、アトピーの予防】
.

<健康長寿大作戦 オススメ投稿>
=理想のコミュニティー関連=

◆ 私の夢「未来型高齢者住宅」「未来型託児所」
◆ 自然豊かな土地への移住を考える!

◆ 将来素敵な田舎に住もう! / 透明な海!「沖縄県宮古島」
◆ 無農薬野菜栽培農家 吉田稔さん(富山県)
◆ 無農薬野菜農家訪問 カルタファームさん(山梨県)

◆ ヨコミネ式教育法 本拠地視察!

.
————————————–

【メルマガご登録のお願い】
「若返りメルマガ」という無料のメルマガも配信しています。毎回10-15秒で読めるもので、私が真剣に学び、実践してきた健康情報をコンパクトにまとめています。ブログの上部欄で登録出来ますので、ご登録がお済で無い方は、是非登録をお願いします!

【Facebookページ「いいね!」のお願い】
Facebookを登録されていらっしゃる方は、「健康長寿大作戦」のFacebookページに「いいね!」ボタンのご協力をお願いします。こちらでも情報配信をしております。

https://www.facebook.com/choju.daisakusen

————————————–
. 

 

ネイティブ・インディアン「ホピ族」に伝わる過去の文明の崩壊と予言

ネイティブ・インディアン「ホピ族」に伝わる過去の文明の崩壊と予言

「平和の民」という意味のネイティブ・インディアン(アメリカ・インディアン)のホピ族。

先住民族は、子孫が困らないように、大事なことを、口伝、壁画で後世に伝えています。
その中に、「過去の文明の崩壊と予言」に関するものがあります。

ホピ族が伝えていることは、「このまま行くと世界が滅亡してしまうので、平和に生きる道を選ぼう!」と言うメッセージです。

ひとりひとりが元気で長生きしても、戦争、環境破壊で、人類が滅亡したのでは、全く意味がありません。
しかし、世界的な人口の増大、資源(水、食料、エネルギー、鉱物資源)の枯渇、各国の財政危機、環境汚染の深刻化など、その懸念は高まっているように思われます。

ホピ族
写真: Wikipediaより

そこで、ホピ族、過去の文明の崩壊に関連しそうな記事を調べてみました。
以下、6つのWebから、各々一部抜粋して、記載しましたので、ご参考にしてください。

.

=抜粋した6つのWeb=
◆ホピ族(Hopi)Wikipedia
◆ホピ・予言

<補足>
◆文明の崩壊
◆トバ・カタストロフ理論(7年前、人類が1万人未満に減少した大噴火)
◆地軸移動による暗闇の3日間
◆キルショット Kill Shot

———————————————————
◆ホピ族(Hopi) Wikipedia
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%9B%E3%83%94%E6%97%8F
———————————————————
ネイティブ・インディアン(アメリカ・インディアン)の部族のひとつ。
「ホピ」とは「平和の民」という意味。
マヤ文明の末裔とされ、神に導かれ現在の地にやってきたのが1000年前のこととされる。「ホピの予言」として、神からの様々な預言を伝承している。

現在から未来にかけての予言は「世界は今物質への強欲のためにバランスを失っており、このままでは世界は終わる。」という警告であった。
正しい道を選べば発展の道が残されているという。

現在の世相を表現しているようであるロードプランと呼ばれる岩絵は、ホピの険しく狭い道は下に、世界の大部分がとる広い道が上に描かれている。
下の道の最後は豊作だが、上の道は波線に示された混乱で終わっている。
原子爆弾についても予言がされており「灰のつまったひょうたん」と表現されていた。
.

———————————————————
◆ホピ・予言
http://www.jp-spiritual.com/hopi1.htm
———————————————————
ホピが語り継いできたこと
ホピの長老によると、今まで人類は第一~第三までの栄枯盛衰があったそうで、現代は第四の文明社会であると言っております:

●第一の時代:
地球のありとあらゆる恵みをうけて、人々は幸せに、そして全ての動物、植物達と共存していた。
しかしながら、一部の人々がこの富の私有化を行い、それが蔓延していった。
創造主はこの事態に怒り、世界のありとあらゆる場所の火山を噴火させて、地球上を火の海としてしまった。

●第二の時代:
同じように、人々が増え始め、利己主義がはびこるようになり、創造主は地軸を傾けて、世界を氷河期に一変させてしまった。

●第三の時代:
現代と同じように科学技術が発達、そして武器ももつようになった。
空を瞬時に飛ぶ「飛行体」も発明していたようである。
この時代が、アトランティスとムー大陸の時代であったと思われます。
そして、世界大戦へとエスカレートして、創造主によって「大洪水」がつくられて、大陸が海中へと沈んでしまいました。
ごく一部の人間が、大きな「箱舟」をつくっていたお陰で、助かりました。

●現代は第四の時代:
我々の生きているこの時代は第四番目の文明と言われています。
この文明は、物質(物、お金、財産等々)が唯一の価値のあるものであるという、価値観に囚われてしまって、やはり創造主によって「リセット」される次期が近づいている様子です。

.
ホピ族の人たちが告げるもの、それは、このまま行くと世界が滅亡してしまう、平和に生きる道を選ぼうと言うメッセージです。

ホピの教えはシンプルです。
• 母なる大地を大切にせよ、そうすれば大地も貴方を大切にしてくれる。
• 兄弟を大切にせよ。
• 必要な物は取れ、しかし必要以上取るな。
• 持てる物を分かち合え。
• 宇宙の根元である霊に感謝を捧げよ。

 

———————————————————
ここからは、ホピ族に直接関連するものではありません。
◆文明の崩壊
◆トバ・カタストロフ理論(7年前、人類が1万人未満に減少した大噴火)
◆地軸移動による暗闇の3日間
◆キルショット Kill Shot
———————————————————
【隕石、大噴火】 ◆文明の崩壊
http://28275116.at.webry.info/200903/article_36.html
———————————————————
直径100m程度の小惑星や彗星は、250年に一度の確率で衝突するという。
小さめの天体は、陸地に衝突するよりも、海に落下するほうが被害が大きくなる。直径2~300mの物体でも、落下した海の海岸線にある都市を壊滅させる津波が起きるからだ。

ヒトのDNAの解析では、7万年前に人類の人口は1万人以下に激減し、遺伝的な多様性の多くが失われたようだ。トバの巨大噴火が、世界中にいた人類の大半を死滅させたため、ミトコンドリア・イブを祖先とするグループだけが生き延び結果だという・・・。

7000千年前には、薩摩半島の30km南の鬼界カルデラができた噴火では、縄文文化が壊滅的被害を受けた。

———————————————————
【大噴火】 ◆トバ・カタストロフ理論
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%88%E3%83%90%E3%83%BB%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AD%E3%83%95%E7%90%86%E8%AB%96
———————————————————
いまから7万-7万5000年前に、トバ火山が火山爆発指数でカテゴリー8の大規模な噴火を起こした。この噴火の規模は過去10万年の間で最大であった。
トバ・カタストロフ理論によれば、大気中に巻き上げられた大量の火山灰が日光を遮断し、地球の気温は平均5℃も低下したという。劇的な寒冷化はおよそ6000年間続いたとされる。その後も気候は断続的に寒冷化するようになり、地球はヴュルム氷期へと突入する。
かろうじて生き残った現世人類も人口減少によってボトルネック効果が生じ、その遺伝的多様性は失われた。現在、人類の総人口は70億人にも達するが、遺伝学的に見て、現世人類の個体数のわりに遺伝的特徴が均質であるのはトバ事変のボトルネック効果による影響であるという。遺伝子の解析によれば、現世人類は極めて少ない人口(1000組-1万組ほどの夫婦)から進化したことが想定されている。遺伝子変化の平均速度から推定された人口の極小時期はトバ事変の時期と一致する。

———————————————————
【地軸移動】 ◆地軸移動による暗闇の3日間
http://8729-13.cocolog-nifty.com/blog/2013/10/3-90c7.html
———————————————————

地球の磁場について研究している科学者たちは、2009年にインターネット上で、世界に警告を発しました。
しかしそれから11日後、米政府はその情報の公開を中止させました。その内容は次のようなものでした。
「地球の磁場に非常に多くの異常が見られるので、25年以内に地球の磁場が位置を変えるだけでなく、磁極が反転するかもしれない。つまり北極が南極になり、南極が北極になるという意味である」

2011年、同じ科学者たちは再び、インターネット上に警告を発表しました。
今回の警告はもっと強烈で、磁極の反転が今この瞬間にも起こる可能性があるというものでした。しかし再び米国政府は、わずか5日後にこの警告を中止させたのです。科学者たちは、今から1万3000年前に物理的な地軸移動があったことを認識しています。このときの地軸移動の前では、現在のハドソン湾が物理的な北極であったと考えられています。そしてもう1回、およそ2万5625年前、私たちがいるのとちょうど同じ春分点歳差サイクルの地点で地軸移動が起こったのです。

重要なのは過去4億年にわたり、何百回という地軸移動があったことを知ることです。
それは自然現象であり、いつでも起こっています。

———————————————————
【太陽フレアー】 ◆キルショット Kill Shot
http://www.jp-spiritual.com/killshot1.htm
———————————————————

自然災害でもっとも警戒しなければならないのは、巨大な太陽フレアの直撃である。

キルショットは原子力発電所を停止させ、大規模な放射能漏れを引き起こす。
停電が長期間続くため、炉心を冷やすことができなくなるのだ。
原子力発電所が備蓄している自家発電用の重油を使い切ると危ない。
この重油を供給するロジステックも全て止まってしまう。
キルショットの後、崩壊した社会を再建することになるが、生き残っている人口はかなり少ない。5億人くらいかもしれない。

サバイバルに必要なもの
このような巨大な太陽フレアが地球に襲うことになると、ほとんど全ての国、地域がその影響を受けることになる。
特に、全てのインフラ、(電気、ガス、水道)が使うことが出来ない
そして、車、電車等々の乗り物全てが使うことが出来ない。
さらに、通信機器(携帯電話、固定電話、無線機器等々)の全てが使うことが出来ないので、これらのことをシミュレーションすることで、何を用意しておくべきかが必然的に分かってくる。

• 食料
• 水(汚染されていない水が一番の命の綱となる)
• 助け合う仲間
• 太陽フレアー(ガンマー線、X線等々)から逃げられる、安全な場所の確保

 

以上、ホピ族、過去の文明の崩壊に関連しそうな6つのWebから、各々一部抜粋して、記載しました。

<感想>
このまま行くと世界が滅亡してしまうので、平和に生きる道を選ぼう!」と言うホピ族のメッセージ、非常に考えさせられます。

仮に、神様がいたならば、地球に意思があったならば、身勝手な人類に対して、大きな「お仕置き」をしても、不思議ではありません。

神様がいなかったとしても、世界的な人口の増大、資源(水、食料、エネルギー、鉱物資源)の枯渇、各国の財政危機、環境汚染の深刻化などで、100年後、1000年後に子孫が安心して住める地球が残せるか、非常に疑わしい状況です。

これは、わたし達ひとりひとりが、人類の未来のことを真剣に考えて、意識と行動を変える必要があると考えます。

 

———————————————————

====健康長寿大作戦 オススメ投稿====
<縄文文化、先住民族関連>
◆ 縄文人の生き方を学び、現代の生活に取り入れる!

http://choju-daisakusen.com/?p=2965

◆ 世界の先住民族に、先祖代々から伝わる叡智(第19回健康長寿セミナー報告)

http://choju-daisakusen.com/?p=2951

◆ 縄文人に学ぶ人類存続のための叡智 (第22回健康長寿セミナー報告)

http://choju-daisakusen.com/?p=3276

<その他オススメ投稿>
◆ 子供の才能を伸ばす接し方 / メンタルブロックを外す方法(亭田歩さん勉強会)

http://choju-daisakusen.com/?p=3196

◆ 子育てで必要な心構え

http://choju-daisakusen.com/?p=3163

◆ ひとり親にとっての「理想のコミュニティー」

http://choju-daisakusen.com/?p=3164

◆ ヨコミネ式教育法 本拠地視察!

http://choju-daisakusen.com/?p=1861

◆ 植林事業「いのちの森の防潮堤」宮脇昭先生に学ぶ!

http://choju-daisakusen.com/?p=1873

◆ こどもの食を考える!(講師:大塚 貢先生)

http://choju-daisakusen.com/?p=3258

◆ 無農薬野菜農家訪問 カルタファームさん(山梨県)

http://choju-daisakusen.com/?p=1964

◆ ミキサーで作る健康長寿野菜スープ!

http://choju-daisakusen.com/?p=2987

.

————————————–

【メルマガご登録のお願い】
「若返りメルマガ」という無料のメルマガも配信しています。毎回10-15秒で読めるもので、私が真剣に学び、実践してきた健康情報をコンパクトにまとめています。ブログの上部欄で登録出来ますので、ご登録がお済で無い方は、是非登録をお願いします!

【Facebookページ「いいね!」のお願い】
Facebookを登録されていらっしゃる方は、「健康長寿大作戦」のFacebookページに「いいね!」ボタンのご協力をお願いします。こちらでも情報配信をしております。
https://www.facebook.com/choju.daisakusen
————————————–

.

富士山も噴火するの?(講演報告: 東大名誉教授 藤井敏嗣さん)

富士山も噴火するの?(講演報告: 東大名誉教授 藤井敏嗣さん)

講演:「富士山も噴火するの?」
結論:いつ噴火してもおかしくない。予知は困難。水・食糧は各家庭で要備蓄。

2月23日は何の日?
「富士山(223)の日!」だそうです。

NPO法人富士山クラブ主催のセミナーに参加。
「ミスター火山学」として著名な東大名誉教授 藤井敏嗣さんのお話をお聴きしました!

IMG_9251
(*)東京大学の藤井敏嗣 名誉教授

概要は以下の通りです。是非、ご覧ください!

<概要>
◆富士山の噴火はいつ起きてもおかしくない!
*マグマだまりが深く、マグマがサラサラなので、予知は困難。前兆が分かるのは数時間前か?
*3000年単位でみると、30年に1度噴火。
*奈良-平安時代には、300年で7回噴火。
*300年間噴火が無いが、活火山である。
*東日本大震災で地下が不安定な状態。
*過去2回の噴火(宝永噴火、貞観噴火)でも大地震の前後に噴火。

IMG_9231
(*)富士山の地下には、プレートが4枚重なり合う複雑な地形
マグマだまりが地中深くにあるので、予知が困難。
.

◆過去の噴火被害
*噴火、噴泉、溶岩流、火砕流、土石流、泥流の全て発生する。2900年前は山体崩壊で御殿場周辺が土砂で埋まった。
*宝永噴火では、16日間、東京で火山灰が降り積もった(川崎で16cm、羽田で8cm程度)。
*東海道(新幹線、道路)が遮断。飛行機も飛べなくなる。首都圏の鉄道もストップ。物流がマヒする。
*静岡、神奈川では、雨天時に土石流が同時多発的に発生する。
*火山灰の影響が大きい場合、東京湾岸にある火力発電所も止まる可能性がある。

IMG_9239
(*) 火山灰が関東に来ると、交通、物流がストップする。
スーパー等への食品の供給が止まるので、水・食糧の備蓄が必要。
.

◆対策(東京の場合)
*政府、自治体は、富士山噴火の対策をしていないので、火山灰を除去するのに相当日数が掛かる。
*物流がマヒするので、大地震と同様、水、食料を各家庭で相当日数備蓄しておく必要がある。
*噴火が余程大きくない限り、電力は供給されるので、携帯などは使えるはず。
.
<参考>
◆降灰の前に備蓄しておくもの ・・・ 主に、「噴火ドットコム」より記載

防塵マスク
防塵ゴーグル
飲料水   (最低3日分)
保存食   (最低3日分)
プラスチックラップ(電化製品を灰から守る)
電池式ラジオ(予備の電池)
懐中電灯  (予備の電池)
掃除用具など(ウェットテッシュ、シャベル、大きなビニール袋、レインコート、長靴)
暖房の燃料
衣服と毛布
家庭用常備薬
応急処置用医療キット
現金    (ATM停止に備えて)
.

<富士山、噴火関連の情報>
【1】NHK そなえる 防災|コラム|執筆者|藤井 敏嗣
http://www.nhk.or.jp/sonae/author/fujii.html
以下の項目で詳細内容が解説されています。
第1回 大地震は火山噴火を誘発する!?
第2回 噴火の源・マグマとは?
第3回 火山噴火と災害
第4回 今後の火山活動と噴火予知
第5回 カルデラ噴火! 生き延びるすべはあるか?
第6回 富士山の誕生と噴火の歴史をひもとく
第7回 富士山宝永噴火のような爆発的噴火が現代に起こったら?
第8回 富士山の火山防災と監視体制
第9回 噴火が止まらない! 溶岩流で面積を拡大し続ける島
第10回 御嶽山2014年9月27日の噴火災害
.

【2】噴火ドットコム
噴火が起きた場合、どの様な被害が出るか、詳細に解説。 火砕流だけでなく、火山灰による被害が広範囲に、大きな被害が甚大で、都市機能が麻痺することも容易に想定されます。
http://hun-ka.com/learn/volcano_hazards/
火山灰対策について、備蓄しておくもの、降灰の直前・直後・清掃時にすることを記載。火山灰防護用ゴーグル・マスク等も紹介されています。
http://hun-ka.com/learn/planning/

 

====健康長寿大作戦 オススメ投稿====
<縄文文化、先住民族関連>
◆ 縄文人の生き方を学び、現代の生活に取り入れる!

http://choju-daisakusen.com/?p=2965

◆ 世界の先住民族に、先祖代々から伝わる叡智(第19回健康長寿セミナー報告)

http://choju-daisakusen.com/?p=2951

◆ 縄文人に学ぶ人類存続のための叡智 (第22回健康長寿セミナー報告)

http://choju-daisakusen.com/?p=3276

◆ ネイティブ・インディアン「ホピ族」に伝わる過去の文明の崩壊と予言

http://choju-daisakusen.com/?p=3282

.
<その他オススメ投稿>
◆ 子供の才能を伸ばす接し方 / メンタルブロックを外す方法(亭田歩さん勉強会)

http://choju-daisakusen.com/?p=3196

◆ 子育てで必要な心構え

http://choju-daisakusen.com/?p=3163

◆ ひとり親にとっての「理想のコミュニティー」

http://choju-daisakusen.com/?p=3164

◆ ヨコミネ式教育法 本拠地視察!

http://choju-daisakusen.com/?p=1861

◆ 植林事業「いのちの森の防潮堤」宮脇昭先生に学ぶ!

http://choju-daisakusen.com/?p=1873

◆ こどもの食を考える!(講師:大塚 貢先生)

http://choju-daisakusen.com/?p=3258

◆ 無農薬野菜農家訪問 カルタファームさん(山梨県)

http://choju-daisakusen.com/?p=1964

◆ ミキサーで作る健康長寿野菜スープ!

http://choju-daisakusen.com/?p=2987

◆将来素敵な田舎に住もう! / 湧水、自然の宝庫「長野県安曇野市」

http://choju-daisakusen.com/?p=2103

 

————————————–
【メルマガご登録のお願い】

「若返りメルマガ」という無料のメルマガも配信しています。毎回10-15秒で読めるもので、私が真剣に学び、実践してきた健康情報をコンパクトにまとめています。ブログの上部欄で登録出来ますので、ご登録がお済で無い方は、是非登録をお願いします!

【Facebookページ「いいね!」のお願い】
Facebookを登録されていらっしゃる方は、「健康長寿大作戦」のFacebookページに「いいね!」ボタンのご協力をお願いします。こちらでも情報配信をしております。
https://www.facebook.com/choju.daisakusen
————————————–

.

人生を豊かにする人脈創り!

人生を豊かにする人脈創り!

「人生を豊かにする人脈創り」というテーマで、講演させていただきました。
.
アーユルヴェーダビューティーカレッジの皆さんに、私がこれまで、中村天風さん、苫米地英人さん、竹田和平さん、福島正伸さん、亭田歩さんから学んだエッセンスを凝縮して、精一杯、お話しさせていただきました。

人脈とは、その文字の通り、人の脈です。
知り合った人から、その方の親しい方をご紹介いただけると、脈々と繋がっていきます。
だから、人脈なのですが、脈々と繋がるためにはポイントがあるんですね。
それは人脈マップを作ってみると、よく分かります。

今回は、人脈創りのために必要なことを、お話ししました。

アーユルヴェーダー認定コーチ(5)

.
<ポイント>
◆夢、理念が人脈を創る!
◆人脈は、山脈の様に、脈々と繋がっていく。
◆人脈を創そうと思ったら、自分のこころを美しくする姿勢が重要!
◆人脈創りで大事な基本的な考え方を理解して、実践すると、子育て、夫婦関係、婚活、恋愛、会社での人間関係でも、非常に役立つ!
<講演項目>
◆人脈は何のために必要か?
◆人脈マップを作ってみる!
◆原理原則(類友の法則、引き寄せの法則)
◆親しくなりたい人とは、どういう人か?
◆親しくなりたくない人とは、どういう人か?
◆親しくなりたい人に自分がなる!
◆成功者の共通点とは?
◆人間の感情の原点
◆必要な心構え

.
【実践編】
◆懇親会付きセミナーに参加する。
*主催者が教えるだけでなく、理念があった方が良い。
*自分の理念が明確で、主催者の理念と一致していると、主催者の理念に共感する人が集まっているので、繋がり易い。
*間隔を空けずに3回参加すると、主催者とも、参加者とも親密になる。

◆名刺を工夫する。
*名刺に顔写真を入れる。
*名刺に何をしたいか、記載する。
*名刺の裏側に、自己紹介を記載する。

◆情報発信をする。
*メルマガ、Facebook、セミナーで、情報配信をする。

アーユルヴェーダー認定コーチ(3)

.
<参考>
未来を明るくする名言(人間関係編)

◆全般
「人生は不思議なもので、同じような考え方、趣味、気質の人間が自然と寄り集まってきます。これを類友の法則といいます。その人のつき合っている人を見ればその人がわかります。」byジョセフ・マーフィー

「自分の人脈をつくるということは、他人の人脈になること。」by福島正伸

「豊かさとは、大好きなことを、大好きな仲間と、大好きなときに、大好きな分だけ手に入れることが出来ること。」byバシャール

「現実の自分よりも理想の自分を愛しなさい。そして理想の自分で他人と接するべきです。これが他人から評価される秘訣です。」byジョセフ・マーフィー

◆魅力的な自分になる!
「無理な人脈づくりは意味がない。まず自分自身を磨くことが大切。相手にメリットを与えることができなければ、相手から何も得ることはできない。」by 渡邉美樹

「笑顔には、人の心を明るく、柔和で好意的にさせてくれる偉大な力があります。従って常に笑顔を心がける人の未来は、ポジティブに飛躍するようになるのです。」byジョセフ・マーフィー

「「魅力」って、何ですか?ズバリ、あなたのその笑顔です。そして、あなたがしゃべる思いやりのある言葉です。」by 斎藤ひとり

「感謝しながら人に会うほど、人脈ができる。」by 福島正伸

◆認める!信用する!
「他人の価値を認めなさい。そうすればあなたの価値も認めてもらえます。」byジョセフ・マーフィー

「信頼とは信頼に値する材料があるからするというものではなく、まず先に信頼してしまうことなのです。信頼されると人はそれにこたえようとするものです。」byジョセフ・マーフィー

◆Give & Give & Give!(与える、応援する)
「自分が何を得られるかは、自分が何を与えることができたか。」by福島正伸

「人脈をつくるコツは一つだけ。『知り合う人を全力で応援できるか』だけです。」by 本田健

◆言葉
「言葉を話すとき、よく吟味しなさい。一語一語があなたの潜在意識に命令を下しているからです。」byジョセフ・マーフィー

「グチや悪口は不幸を呼ぶ呪文です。けっして口にしてはなりません。」byジョセフ・マーフィー
.
.

====健康長寿大作戦 オススメ投稿====
<アーユルヴェーダ関連>
◆ 東洋医学の源流 アーユルヴェーダの魅力!
◆ アーユルヴェーダに学ぶ7つの生活の知恵!
. 
<オススメ記事>
「理想のコミュニティー」で永続可能な世界を実現する!
ヨコミネ式教育法 本拠地視察!
将来素敵な田舎に住もう! / 湧水、自然の宝庫「長野県安曇野市」
ミキサーで作る健康長寿野菜スープ!
◆ 無農薬野菜農家訪問 カルタファームさん(山梨県笛吹市)
植林事業「いのちの森の防潮堤」宮脇昭先生に学ぶ!

————————————–

【メルマガご登録のお願い】
「若返りメルマガ」という無料のメルマガも配信しています。毎回10-15秒で読めるもので、私が真剣に学び、実践してきた健康情報をコンパクトにまとめています。ブログの上部欄で登録出来ますので、ご登録がお済で無い方は、是非登録をお願いします!

【Facebookページ「いいね!」のお願い】
Facebookを登録されていらっしゃる方は、「健康長寿大作戦」のFacebookページに「いいね!」ボタンのご協力をお願いします。こちらでも情報配信をしております。
https://www.facebook.com/choju.daisakusen
————————————–

.

2 / 41234