先住民族ホピ族に学ぶ健康長寿
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ネイティブインディアン ホピ族の口伝を集める旅から帰国された亭田歩さんをお招きして、勉強会を開催しました。（開催日： ２０１５年６月１５日）
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(*)映像ドキュメンタリー作家の亭田歩さん
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今回で４回目の勉強会も、金言で満載でした！
その中でも、健康長寿に関するキーワードを中心に、列挙します！
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【１】 仕事と健康
◆会社は、社員の健康、社員の幸せを考えるべき！
社員が幸せでない会社、社員のこころとカラダが健康でない会社は、存在意義がなくなる。
楽しくない仕事は、やがて存在意義がなくなる。
◆自分に合わない仕事をすると病気になる！
ストレスが人を虫食む。
自分がやりたい仕事をやっていないと病気になる。
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【２】生き方と健康
◆シンプルに生きる！
先住民族は、すでにあるものから、想像して創る。
全て、必要なものは自分たにｔの周りにある。
よく周りを見ること、周りにあるものを活用する。
今ここにあることに、全力を尽くす。
◆自然に中に身を置き、こころを強くする！
こころが弱いと傲慢になる。
ひとりになり、自分のこころを見つめる。自然の中に身を置く、自然の中でカラダを動かすことで、こころは強くなる。
こころが強くなると謙虚になれる。
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【３】先祖が残した智恵
◆口伝は先祖からのメッセージ！人類存続の智恵！
先住民族には、数百年、数千年、２万年前の口伝が残されている。
先祖が経験した危機から学んだことを、子孫が迷わないように、困らないように、残している。
◆先祖の智恵は命！
先祖からの智恵を守って生きている限り、人類は永遠に生きることが出来る。
智恵を失っていなければ、永遠に生きているということ。
私たちは、非常に困難な時代に生きている。
過去、繰り返されてきた文明の崩壊を招かないためにも、現代に生きる私たちは、子孫のことを考えて生きる必要がある。
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(*)参加者の皆さん
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(*)勉強会終了後の懇親会にて
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＜健康長寿セミナーのご案内＞
◆6/27(土)第26回健康長寿セミナー in 長野「井戸尻考古館見学会＆亭田歩さん先住民族（ホピ族）訪問報告会」
https://www.facebook.com/events/937904652907747/
(*)セミナー会場
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◆7/2(木)19時 第27回 健康長寿セミナー「 セルフケアで睡眠の質を高めよう！」 講師：カリスマ整体師 稲岡義昭さん
https://www.facebook.com/events/935887753129754/
(*)カリスマ整体師 稲岡義昭さん
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＜子供の接し方シリーズ＞
【１】 ひとり親の悩みとは！？
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