◆薬が病気をつくる ～薬に頼らずに健康で長生きする方法
◆薬剤師 宇多川久美子 著
◆あさ出版
薬は救急医療でのみに使うべきもの。
薬は免疫力・自然治癒力を下げる、体温を下げるなど副作用が大きいので、飲むべきではないと著書「薬剤師は薬を飲まない」で警鐘をならす宇多川久美子先生。
私も昨年末はインフルエンザワクチンを打つのを止めました。
新刊「薬が病気をつくる」でも、副作用の実例などが、わかり易く解説されています。
第1章「薬が病気をつくる」
第2章「医療が病気をつくる」
第3章「薬をやめると病気が治る」
第4章「薬をやめるとがんも治る」
第5章「病気にならない身体のつくり方」
＜主な内容＞
◆薬とは人工的な化学合成物。薬効とは人工物である薬を体内に取り込んで入れることによって起こる化学反応。薬が体内に入ってどんな化学反応が起こるか誰にも分からない。化学反応は、人によって、体調によって、薬の飲み合わせ変わる。
◆インフルエンザワクチンには活性化を抑えるために、発がん性のあるホルマリンが使われているものもある。水銀、アルミニウムなど有害物質も含まれている。
◆子宮頸がんワクチンは副作用の可能性が２０％超ある。ワクチンを打つより、低下した免疫力を高めることを考えるべき。
◆薬では病気は治らない。治すのは身体。薬で症状を緩和する代わりに、肝臓をはじめ他の臓器に影響を与えている。
◆貼り薬、塗り薬も異物を体内に入れる点で、飲み薬と変わらない。
◆入浴剤には、合成着色料、防腐剤など、有毒物質が使われていることがある。
◆薬で自律神経の働きも乱される。
◆ガン体質の人とは、交感神経が過度に優位になっている人。休むべきときはきちんと休んで、副交感神経が優位になる時間帯をしっかり持つことが重要。
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宇多川先生には、第９回（２０１４年１月）、第１２回（２０１４年４月）の健康長寿セミナーの講師を務めて頂きました。次回は、ウォーキングについて、ご指導いただく予定です。お楽しみに！
第９回健康長寿セミナーの様子
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＜オススメ良書＞
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◆ うつは食べ物が原因だった！（溝口徹先生）
◆ 「酵素」の謎 （鶴見隆史先生）
◆ 新型栄養失調（小若順一・国光美佳 著）
◆ 空腹が生き方を教えてくれる （南雲吉則先生）
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