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将来素敵な田舎に住もう! 長寿村「長野県高山村」

将来素敵な田舎に住もう! 長寿村「長野県高山村」

■将来素敵な田舎に住もう! / 長寿村「長野県高山村」

近い将来、美味しい水、空気のある地方が見直されます。
超高齢化社会がますます深刻化すると、医療に頼らない生活が見直される、高齢者も自分で食べるモノは自分で作るのが常識になる時代がくる(70年前に戻る)のも時間の問題です。
今回は、健康長寿の専門家 順天堂大学の白澤卓二教授も注目されている高山村を訪問。
高山村の議員の梨本修造さまにご案内いただきました!

 

<高山村の魅力>
◆雷滝
その名の通り、雷の様な轟音の滝!
水の反対側から眺めることが出来ます!
周囲はマイナスイオン、良い氣で満ちています。
轟音で脳幹を刺激して、自然治癒力upしましょう!


(*)豪快な滝が好きな方にはおススメ!

◆温泉
山田温泉、七味温泉、五色温泉、奥山田温泉など、大自然を満喫しながら、名湯を堪能出来ます。
山田温泉の中心部にある「大湯」の隣の「共同足湯」と「信州高山アンチエイジングの里スパ・ワインセンター」では、ゆっくり足湯も楽しめます!

長野県高山村 山田温泉

山田温泉風景館で 大自然を満喫!

 

◆美味しいリンゴ
青森県に次ぐ生産量第2位の長野県。その中でも、寒暖の差が激しく、西に向けて斜面の広がる高山村は美味しいリンゴが採れる地域だそうです。
JAを通さず、直接消費者に販売しているリンゴ農家畔上さんによると、甘く美味しいリンゴを育てるには、肥料をやり過ぎない、枝の剪定(せんてい)をする、早狩りしない、自己流だけでやらないことが重要。肥料は少ない方が、木の根が(栄養を取るために)どんどん伸び、しっかりと張るので、健康的な元気なリンゴの木が育ち、リンゴの味が良くなるそうです。
<あぜがみサン・ファームさんの連絡先>
電話 026-245-2690
FAX  026-245-0600

高齢者の移住先探し! 長寿村「長野県高山村」

リンゴ農家の畔上さん(右)


◆美味しい水、空気

健康で長生きするためには、水、空気が美味しいところに住むのが一番!
水、空気が美味しいと、カラダも元気になります。
水、空気がキレイだと、土壌が良いので、米・野菜は農薬・肥料も少なくて済むから安心安全です!
高山村の中でも、温泉が豊富な山寄りの地域は、雪解け水が美味しい地域で、空気も澄んでいます。野草も豊富。カルガモを使った無農薬のコメ栽培もしているそうです。
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◆見事な桜
水中のしだれ桜をはじめ、見事な大木があります。これだけの大木があるのは、土壌が良い証拠です。

<関連投稿>
=長野関連=
◆ 将来素敵な田舎に住もう! / 湧水、自然の宝庫「長野県安曇野市」
無農薬野菜農家訪問 オルトアサマさん(長野県軽井沢町)
◆ カミツレの里 安寿恵荘(長野県池田町)

◆ リンゴ農家訪問 畔上義明さん(長野県高山村)
◆ 白澤卓二が解き明かす 長寿県長野の秘密【健康長寿オススメ良書】
◆ 縄文人の生き方を学び、現代の生活に取り入れる!
 
=理想のコミュニティー関連=
◆ 私の夢「未来型高齢者住宅」「未来型託児所」
◆ 自然豊かな土地への移住を考える!

◆ 将来素敵な田舎に住もう! / 透明な海!「沖縄県宮古島」
◆ 無農薬野菜栽培農家 吉田稔さん(富山県)
◆ 無農薬野菜農家訪問 カルタファームさん(山梨県)

◆ ヨコミネ式教育法 本拠地視察!

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植林事業「いのちの森の防潮堤」宮脇昭先生に学ぶ!

植林事業「いのちの森の防潮堤」宮脇昭先生に学ぶ!

植林事業 宮脇昭先生の講演より

横浜国立大学名誉教授 宮脇昭先生は、いのちの森を守る活動をなさっています!
根をしっかり張る広葉樹を植えると、わずか数年で、森になるとは驚きました。

宮脇昭先生

<宮脇式植林事業>
*植林「苗植え」から、数年(6~8年)経つと、豊かなの森林になる。
常緑広葉樹都心に植えることで、震災時の火災から、延焼を防げる。
常緑広葉樹海辺に植えることで、震災時の津波から、被害を防げる。
*苗作りは、本物の木「何が主木か?」、その地域で育っている常緑広葉樹の種を探すところから始める。
宮脇昭先生
(*)植林作業をするお子さんの自然な笑顔に印象的です!

<宮脇先生HP>
いのちを守る森の防潮堤
宮脇 昭「いのちを守る300キロの森づくり」

<感想>
「人類存続のために不可欠な大自然を守る活動が世界に広まって欲しい!」と、こころから切望します!
私の将来の夢は、「未来型高齢者住宅」です。
「未来型高齢者住宅」とは、元気で長生き、ピンピンコロリを目指す高齢者のための施設。
一度しかない人生を充実させるための活動、入居者による生き甲斐活動として、「託児所事業」「無農薬農家サポート事業」「植林事業」を行ないます。
宮脇先生の講演で、どの様にすると、効率的な植林活動が可能か、理解出来ました。

<関連投稿>
私の夢「未来型高齢者住宅」「未来型託児所」

ヨコミネ式教育法 本拠地視察!

ヨコミネ式教育法 本拠地視察!

ヨコミネ式教育法 保育園視察!

横峯吉文さんが鹿児島県志布志市で経営する保育園の様子、子供たちの元気な姿は、数年前にTV放映され、ご覧になった方も多いことでしょう。
ヨコミネ式教育法を導入している幼稚園、保育園は、全国に300カ所を超えているそうです。
私も将来の構想「未来型託児所」に取り入れるため、本拠地(鹿児島県志布志市)を訪問しました。

ヨコミネ式教育法
(*)この時期は運動神経を開花させる重要な時期。女の子も足が速い。

<驚異的な才能開花!> 園児全員に共通!
運動神経が良い! 年長組全員が逆立ちで歩ける
音感が発達している! 年中組全員が電子ピアノを間違えずに弾ける
算数が得意!  年中組全員がソロバンを習得。
文字書きが得意!  年中組になると漢字を習得。
読書が好き!  年中組になると小学校の国語の教科書で各自学習。

<ヨコミネ式教育法の秘訣!>
「子供の才能は無限大」「子供はすべて天才」という理念。
*運動神経、音感、読み書き、計算能力が発達する幼少期に、理想的な教育を提供。
出来ることからやる、出来たら認めることで、運動、音楽、計算、読み書きが好きになる。
.  「計算」「ソロバン」「ひらがな、漢字書き」は専用ノートを使用。
毎日少しずつやることで、運動、音楽、計算、読み書きが飽きずに、大好きになる。全員が大きく才能を伸ばす。
*クラスメイトが良きライバル、手本・刺激となり、助け合い、クラス全員が全ての分野で才能を伸ばす。

<感想>
元気で、イキイキと楽しんでいる様子、全員が礼儀正しい(1歳児~年長組まで)ことに、まず驚きました。
更に、運動、音楽、計算、読み書きで、クラスに1人も脱落者がいないことも、驚愕の事実です。
例えば、運動能力は、個人差が多少あるものの、年長組になると、全員が逆立ちやブリッジで歩き、全員が高い跳び箱もクリアします。
音楽は、年中組になると、全員がピアニカ、電子ピアノを間違わずに演奏し、太鼓、ドラムなども使って、リズミカルに合奏します。
全国の幼稚園、保育園、託児所で、ヨコミネ式教育法を導入して欲しい、と痛感しました。

今回訪問したのは、伊崎田保育園(横峯吉文さんが経営)。

ヨコミネ式教育法
通山保育園の学習発表会も見学させていただきました。

ヨコミネ式教育法
横峯吉文さん(右)は、プロゴルファー横峯さくらさんの伯父さんです。

ヨコミネ式教育法
このDVDをご覧になれば、ヨコミネ式教育法のことが良くわかります!

ヨコミネ式教育法
家庭で実践するDVDも発売されています!

<動画紹介>
横峯理事長が語るヨコミネ式とは?
http://www.yokomine.jp/topics/topics_18.html
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<関連投稿>
◆ 私の夢「未来型高齢者住宅」「未来型託児所」
◆ 横峯吉文さん講演報告
◆ 無農薬野菜農家訪問 カルタファームさん(山梨県)

◆ 将来素敵な田舎に住もう! / 「長野県原村」(八ヶ岳南西山麓)
◆ 白澤卓二が解き明かす 長寿県長野の秘密【健康長寿オススメ良書】
こどもの食を考える!(講師:大塚 貢先生)
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東京ディズニーシーで童心に帰ろう!【楽しいこと探しで健康長寿】

東京ディズニーシーで童心に帰ろう!【楽しいこと探しで健康長寿】

東京ディズニーシーで童心に帰ろう!

年々入場者が増え続ける東京ディズニーシー
そこには楽しい仕掛けが満載
自分に合った楽しみ方を見つけ、童心に帰りましょう
童心に帰ると、こころが若返ります!
こころが若返ると、体も若返ります!

<TDSの楽しみ方!>
*開園時間より前に到着!(開園30分以上前が無難?)
*乗り物よりショーを楽しむ!
*乗り物は、ファーストパスを利用して、並ばずに乗る!
*TDS隣接の「ホテルミラコスタ」は超穴場!
. 広場から簡単に行ける!
. レストラン・ラウンジで食事・お茶(休憩)は意外に空いている!
. レストランで食事すると、ナイトショーもベランダから楽しめる!

<写真紹介!>
■観客もびしょ濡れになって童心に戻れる!「ミニーのトロピカルスプラッシュ」(9月1日まで実施)

観客もびしょ濡れになって童心に戻れる!「ミニーのトロピカルスプラッシュ」

観客もびしょ濡れで、大はしゃぎ!

観客もびしょ濡れになって童心に戻れる!「ミニーのトロピカルスプラッシュ」、(9月1日まで実施)

「ミニーのトロピカルスプラッシュ」(9月1日まで)

 

■TDS広場から簡単に行ける「ホテルミラコスタ」!

■食事、休憩は、TDS園内から簡単に行ける「ホテルミラコスタ」がおススメ!

ロビーラウンジで、ランチ、お茶がおススメ!

 

■食事、休憩は、TDS園内から簡単に行ける「ホテルミラコスタ」がおススメ!

「オチェーアノ」で食事するとベランダからショー観戦も可能!

 

野菜の味を引き出す「無水鍋バーミキュラ」(1年待ちの超人気商品)

野菜の味を引き出す「無水鍋バーミキュラ」(1年待ちの超人気商品)

無水鍋バーミキュラのことが、半年前にTV放送で紹介されていましたので、思い切って3つ注文しました。
何と注文してから、手に届くまで1年間掛かる、超人気商品です。
なぜ1年掛かるかというと、熟練した職人さんが作るからです。

注文した3つのうち、1つは自宅用、2つは未確定ですが、両実家用の予定です。

バーミキュラとは?
「世界一、素材本来の味を引き出すことができる鍋」
をコンセプトに、熟練した日本の職人が作り上げた鋳物ホーロー鍋です。
究極の無水調理によって、食材本来の味を引き出すことが出来るそうです。

無水鍋 VERMICULAR

 

1か月に1度、メーカーから、製造状況の報告が届きます!
それによると、今年の12月に届く予定です。待ち遠しいです(^o^)/

<参考>バーミキュラのHP
http://www.vermicular.jp/

楽しいこと探しの魅力!

楽しいこと探しの魅力!

楽しいこと探しの魅力!

楽しいこと、嬉しいことにフォーカスすると、楽しいこと、嬉しいことがたくさん見えてきます!
何かにフォーカスすると、フォーカスしたものが見えてくる。
脳の構造は、その様に出来ています。

<楽しいこと探しで得られるもの>
(1)幸福感が高まる!
楽しいことがたくさん見えてくるので、毎日が楽しくなり、幸せな気持ちになれます。
(2)良いことが引き寄せられる
自分が心から望むこと、楽しいことをしていると、出会う人も変わってきます。
自分と同じ様に毎日を楽しんでいる前向きな人と友達になれます。
不思議と良い事がたくさん起きるようになります。
(3)未来を創造する思考が身に付く!
物事の良い面、可能性にフォーカスする様になりますので、常識にとらわれない柔軟な発想、未来を創造する思考が身に付きます。

<楽しいことの一例>
(1)高級ホテルラウンジで、コーヒー、ハーブティーを楽しむ!
セルフイメージも高まる場所で、リラックスして、本を読む、家族・友人とお話する、未来を創造すると、普段以上成果が得られます。
(2)温泉を楽しむ!
日本は温泉の宝庫です。泉質、リゾート気分のどちらにこだわるかで、温泉地・宿選びも変わってきます。自分に合った温泉地・宿は必ず見つかるはずです。
(3)You Tube動画を観る!
You Tubeは素晴らしい動画の宝庫です。ここで楽しいこと、嬉しいことを探すのも良いでしょう!
楽しいこと、嬉しいことは無限にあります。でも、人によって何が楽しいかは異なりますので、自分の楽しいことを探しましょう!

楽しいこと探しの魅力!

未来の可能性は無限大にあります!

 

<関連投稿>
◆ 病は気から!100歳まで生きている人は全員楽観的! 【健康長寿のための心の持ち方】
◆ 東京ディズニーシーで童心に帰ろう!

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