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「重金属の弊害と食生活の改善!」 (第17回健康長寿セミナー報告)

「重金属の弊害と食生活の改善!」 (第17回健康長寿セミナー報告)

第17回健康長寿セミナー報告
◆日時 : 2014年10月28日(火)19時
◆講師 :  岸 正浩先生
◆テーマ: 「重金属の弊害と食生活の改善!」

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慢性疲労、花粉症、アトピー、うつ様々な難病が増えています。
その背景には、私たちの生活が、ますます、薬・食品添加物・残留農薬・大気汚染・化学物質で溢れていることが大きな原因となっています。
分子栄養学の専門家 岸正浩先生に、ご自身でも、慢性疲労、様々な体調不良を克服されたご経験も交え、ご講演いただきました。
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健康長寿セミナー
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<主な内容>
◆ストレスと慢性疲労!
ストレスがかかると、それに対抗するために副腎からストレスホルモン コルチゾールが分泌される。
ストレス状態が続くと、やがて副腎が疲労し、コルチゾールの分泌不全が起こる。これによって、朝起きられない、疲れ易い、物忘れが激しい、花粉症・アレルギーになる、風邪を引き易いなど、様々な弊害が出る。
コルチゾールには血糖値を正常値に上げる働きがあるので、副腎疲労症候群の多くの人は、低血糖症(血糖調整異常症)を招く。低血糖状態になると、イライラ、精神的不安定になり易い。統合失調症と診断されている75%は低血糖症と言われている。

<カラダにストレス化学物質!>
*トランス脂肪酸(マーガリン、ショートニング)・・・体内組織の炎症を起こす!
*薬、ワクチン
*残留農薬
*食品添加物(グルタミン酸、甘味料、保存料、着色料、香料)
*重金属(水銀)
*タバコ

*その他化学物質(入浴剤、化粧品、消臭剤など)

◆食生活の改善!
腸内細菌を育てる意識が重要!
腸内に1000兆個ある細菌が、アミノ酸、ビタミンB群などを作り出してくれる。食物繊維、オリゴ糖、発酵食品がオススメ。腸内環境を悪化させる食品を摂らないことが重要。

<腸内環境を悪化させるNG食品!>
腸内環境が悪化すると、腸壁が傷付き、食べ物が分子構造が大きい状態の未消化物が血中に入り込む。これがアレルギーや様々な体調不良を引き起こす(リーキーガット症候群)。小麦は品種改良、遺伝子組換えにより性質が昔のモノと異なっている。小麦グルテンが、LDL(悪玉コレステロール)を小さくするので、糖化リスクが8倍、酸化リスクが25高まる。(小型LDLは、大型LDLより、糖化リスクが8倍、酸化リスクが4倍高い)
*抗生物質、ピル

*食品添加物(グルタミン酸、甘味料、保存料、着色料、香料)
*砂糖
*小麦グルテン
*重金属(水銀)
*カビ

<善玉菌を育てる食品>
善玉菌のエサになる食物繊維、オリゴ糖、発酵食品を多く摂る必要がある。
納豆、甘酒、味噌、醤油、ぬか漬け、酢など、発酵食品が特にオススメ。
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◆重金属の弊害!
(1) 赤血球が酸欠応対になる。元気長くなる。
(2) 腸内環境が悪化する。腸内細菌が重金属を手放さない。
(3) 遺伝子が変異する。代謝酵素の過不足が生じ、代謝サイクルが回らず、必要な栄養素が出来なくなる。

◆重金属、その他体内毒素の解毒法!
(1) キレーション
(2) 断食
(3) 温熱療法
(4) エプソムソルト入浴
(5) 運動
(6) ケイ素

◆その他
*昆布の摂り過ぎに注意!
*韓国産あおのりに注意!(水銀汚染が深刻)
*玄米の摂り過ぎに注意!(フィチン酸がミネラル吸収を阻害)
*ビタミンEの摂り過ぎに注意!(リノール酸が炎症を引き起こす)
*肉は、原産地、種類に注意!
*ビタミンD欠乏症に注意!(日光は重要。紫外線の避け過ぎに注意)
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健康長寿セミナー
(*)健康長寿セミナーご参加の皆さん
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健康長寿セミナー
(*)懇親会ご参加の皆さん(マサラチャイにて)
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健康長寿セミナー
(*)マサラチャイでは、高品質なスパイスを使った美味しい本格的なインドカレーを戴けます!
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次回健康長寿セミナーは、11/26(水)、新倉亜希先生に「アーユルヴェーダ講座 体質チェックと対処法」をご講演頂きます。

高輪区民センター(東京都港区)にて開催!

(*)第15回健康長寿セミナーでもご講演頂いた新倉亜希先生

=====【健康長寿セミナーご案内】=====
「120歳まで生涯現役!」を目指して、真剣に学んだ健康情報をお伝えします!
「元気で長生きぴんぴんコロリ!」
「一度しかない人生を充実させる!」
そういう社会を実現したいという思いで、
食事、運動、心の健康(生き甲斐)に関する一流の先生方をお願いして、セミナーを開催しております!

第1回 7/29(月) 赤須知美先生(赤坂)【終了】
第2回 8/27(火) 篠田道正先生(白金)【終了】
第3回 9/24(火) 三矢八千代先生(赤坂)【終了】
第4回 10/3(木) 篠田道正先生(白金)【終了】
第5回 10/30(水) 佐藤一美先生(白金)【終了】
第6回 11/24(日) 篠田道正先生(白金)【終了】
第7回 12/17(火) 鋒山 丕先生(六本木)【終了】
第8回 1/4(土) 篠田道正先生(白金)【終了】
第9回 1/19(日) 宇多川久美子先生(白金)【終了】
第10回 2/11(火・祝) 石川沙樹先生(白金)【終了】
第11回 3/2(日) 野田佳子先生(白金)【終了】
第12回 4/29(火・祝) 宇多川久美子先生(白金)【終了】
第12回 4/29(火・祝) 篠田道正先生(白金)【終了】
第13回 5/28(水) 茅切あかね先生(白金)【終了】
第14回 7/29(火) 糸数憲子先生(白金)【終了】
第15回8/19(火) 新倉亜希先生(白金)【終了】
第16回9/30(火) 渡辺克己先生(白金)【終了】
第17回10/28(火) 岸 正浩先生(赤坂)【終了】
第18回11/26(水) 新倉亜希先生(赤坂)

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デトックス効果ならこれ! 国産カモミール100%
ハーブティーでデトックス!

<無農薬自然栽培農家>
無農薬野菜農家訪問 オルトアサマさん(長野県軽井沢町)
無農薬野菜栽培農家訪問 吉田稔さん(富山県)
無農薬野菜農家訪問 カルタファームさん(山梨県笛吹市)

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「わくわくコミュニケーションでイキイキと生きる!」(第16回健康長寿セミナー報告)

「わくわくコミュニケーションでイキイキと生きる!」(第16回健康長寿セミナー報告)

第16回健康長寿セミナー報告
◆日時 : 2014年9月30日(火)19時
◆講師 :  渡辺 克己先生
◆テーマ: 「わくわくコミュニケーションでイキイキと生きる!」

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元気で長生きすることはもちろん大事ですが、1度しかない人生を充実させることも重要なテーマです。そのためには、自分の考え・想いを相手にしっかりと伝えることがとても大切です。
第16回 健康長寿セミナーは、CM,TVのナレーター、舞台でご活躍のコミュニケーションの達人 渡辺 克己さんにご講演頂きました。

渡辺克己先生 健康長寿セミナー
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講演中、参加者が2人一組で、色んなパターンでキャッチボールしました。
これは、コミュニケーションは、キャッチボールと同じということです。
「上手く話そうというのでは無く、相手をしっかり観て、相手のreactionを感じながら話すことで、相手に自分の思いが届く」ということを実感するワークでした。
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渡辺克己先生 健康長寿セミナー
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また、名刺交換する時、「相手に認めてもらう」となりがちだか、これでは相手の記憶に残らない。
「相手を認める」 「自分が相手に何を提供できるか」 「お互いがハッピーになる」 という姿勢があって、初めて相手の記憶に残る、という大変勉強になるお話も頂きました。
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渡辺克己先生 健康長寿セミナー
(*)健康長寿セミナーご参加の皆さん
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渡辺克己先生 健康長寿セミナー
(*)懇親会ご参加の皆さん(きらぼし食堂にて)
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渡辺克己先生 健康長寿セミナー
(*)きらぼし食堂では、お手頃価格で、北海道 羅臼直送の美味しい魚料理が戴けます!
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次回健康長寿セミナーは、10/28(火)、岸 正浩先生に「重金属の弊害と食生活の改善」についてお話頂きます。
岸正浩先生 健康長寿セミナー
(*)分子栄養学講座講師 岸正浩先生

=====【健康長寿セミナーご案内】=====
「120歳まで生涯現役!」を目指して、真剣に学んだ健康情報をお伝えします!
「元気で長生きぴんぴんコロリ!」
「一度しかない人生を充実させる!」
そういう社会を実現したいという思いで、
食事、運動、心の健康(生き甲斐)に関する一流の先生方をお願いして、セミナーを開催しております!

第1回 7/29(月) 赤須知美先生(赤坂)【終了】
第2回 8/27(火) 篠田道正先生(白金)【終了】
第3回 9/24(火) 三矢八千代先生(赤坂)【終了】
第4回 10/3(木) 篠田道正先生(白金)【終了】
第5回 10/30(水) 佐藤一美先生(白金)【終了】
第6回 11/24(日) 篠田道正先生(白金)【終了】
第7回 12/17(火) 鋒山 丕先生(六本木)【終了】
第8回 1/4(土) 篠田道正先生(白金)【終了】
第9回 1/19(日) 宇多川久美子先生(白金)【終了】
第10回 2/11(火・祝) 石川沙樹先生(白金)【終了】
第11回 3/2(日) 野田佳子先生(白金)【終了】
第12回 4/29(火・祝) 宇多川久美子先生(白金)【終了】
第12回 4/29(火・祝) 篠田道正先生(白金)【終了】
第13回 5/28(水) 茅切あかね先生(白金)【終了】
第14回 7/29(火) 糸数憲子先生(白金)【終了】
第15回8/19(火) 新倉亜希先生(白金)【終了】
第16回9/30(火) 渡辺克己先生(白金)【終了】
第17回10/28(火) 岸 正浩先生(赤坂)
第18回11/26(水) 新倉亜希先生(赤坂)

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これを食べてはいけない (第5回船瀬塾参加報告)

これを食べてはいけない (第5回船瀬塾参加報告)

第5回 船瀬塾
テーマ:「これを食べてはいけない」

開催日:2014年9月28日

医療、食、環境など、現代の隠された情報を発信することで著名な船瀬俊介さんの講演 第5回船瀬塾に参加しました。テーマは「これを食べてはいけない!」
概略だけですが、お伝えします。

健康長寿大作戦 船瀬俊介先生

◆少食、1日1食のススメ 
◆空腹感は最高の栄養素
空腹感を楽しむと長寿遺伝子にスイッチが入る。
長寿遺伝子にスイッチが入ると、活性酸素から細胞・DNAを守る膜が細胞の周りに出来る酵素が働くので、細胞の酸化、DNAの損傷を防ぐことが出来る。
マウスは腹6分で2倍長生きしている。
アーユルヴェーダでは、「腹8分で医者いらず腹6分で老いを忘れる腹4分で仏に近付く真人は光によって生きる(氣を取り入れ、太陽光を浴びて生きる)」ということが分かっており、昔の偉人は、古今東西、少食でベジタリアンだった。
70歳でデブ(肥満)の人は少ない(それまでに・・・)。

◆ソマチッド理論
動物、鉱物の中に存在する不死の生命体で、16段階に変化する。
太陽エネルギーが、経絡を通って、ソマチッドが赤血球になり、体細胞になる。空腹時には体細胞が赤血球になり、栄養になる。
ソマチッドは人の気持ちでも変化する。だから気持ちの持ち方が重要!

◆和食のススメ
五高食(カロリー、脂肪、たんぱく、砂糖、精白)、肉食がガンや生活習慣病を高めること、和食が良いことは、米国ではマクガバンレポートで知られている。

◆日本の力
江戸時代、日本の教育レベルは非常に高かった。寺子屋が全国にあり、識字率は80%と高かった。明治時代に、車夫が休憩時間に本を読んでいる姿を見て、欧米人が驚いた(当時欧米では労働者階級は教育を受けていなかった)。
また、当時日本に来た外国人は、江戸の街並み、庭園の美しさに感動した。

◆肉を食べるとスタミナがダウンする。腸内が腐敗する。
マウスに肉を与えるとスタミナがダウンする。明治初期に玄米食の車夫が東京から日光まで休まず走り通したことに感心した外国の栄養学者が、車夫に肉を与えたところ、とたんにスタミナがダウンした。
肉が胃腸に入ると異常発酵して腐ることは、昔の人は知っていた。「腐」の府は「腑」(主に消化器系の臓器)の意味で、胃腸に肉が入ると腐ることを、漢字が物語っている。

◆避けるべき食品
遺伝子組み換え食品、米国産牛肉、牛乳、マーガリン、青々とした野菜(肥料過多)、マーガリン、砂糖、コンビニ食品、味の素(神経細胞の損傷)、カップ麺、缶詰、水道水、ペットボトル茶(農薬)

◆避けるべき調理器具
電子レンジ、サランラップ・クレラップ、テフロン加工鍋、アルミニウム鍋

◆オススメ食品
無農薬番茶、すりごま、海苔、梅干(無添加)、醤油、玄米

◆米国でのマイクロチップによる全国民管理計画
オバマ政権で、全国民にマイクロチップを埋めて、管理する法律が通った。

◆5つの健康法
少食、笑う、感謝する、深呼吸(ゆっくり吐く)、筋トレ(運動)

◆エボラ出血熱、デング熱
昨年もあったが、今年になって騒いでいる。これは、全国民にワクチンを打たせようとしている前触れ。代々木公園が閉鎖されたのは、原発反対運動が計画されていたから。

◆ロスチャイルドが大躍進した逸話
ロスチャイルドが英仏戦争で、英国がフランスに勝利した情報を馬車、伝書鳩、光信号で本国に伝えて、英国国債を買って大儲けした。実際には、一旦国債を売却して、その後、他の大富豪が慌てて売却して25分の1に暴落したタダ同然の国債を買って大儲けした。
世界のほとんどの国の通貨発行機関は民間に委託されている。日本銀行を含め、世界の主要国の通貨発行権は、民間(ロスチャイルド、ロックフェラー)が持っている。

◆船瀬俊介さんオススメ本
①秘密結社の謎
②ハイジャックされた地球を99%の人は知らない
健康長寿大作戦 船瀬俊介先生

詳細はDVDをご購入の上、ご覧ください。裏情報、ダジャレ満載の講演はもちろん、講演資料も手に入ります。
次回船瀬塾は10/25(土)。オススメです!!!

<船瀬俊介さん関連>
公式HP : http://funase.info/
船瀬塾申込み、DVD購入HP : http://wonder-japan.com/shop/products/list.php?category_id=12

<関連記事>
◆ 『やってみました! 1日1食』(船瀬俊介著、三五館)
◆ 病気を癒す5つの方法「少食」「笑い」「感謝」「長息」「筋トレ」 by 船瀬俊介さん
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断食で免疫力向上!(昭和34年創設 信貴山断食道場)
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東洋医学の源流 アーユルヴェーダの魅力!
隠れ糖尿病「低血糖症」とは? その診断に必要な「5時間糖負荷検査」とは?
日本の財政状態と超少子高齢化


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世界の中で日本(日本人)の果たす役割 (講師:林 英臣先生)

世界の中で日本(日本人)の果たす役割 (講師:林 英臣先生)

政経倶楽部連合会  第45回千葉例会
テーマ:「世界の中で日本(日本人)の果たす役割 」
講師 : 林 英臣先生
開催日: 2014年9月17日(水)

友人からのススメで、政経倶楽部連合会の講演会に初参加。

「日本とはどういう国か?」
「日本人とはどういう考え方、思想、信念を持っているか?」
「武士道とは?」

という、私が知りたかったことを知れた、素晴らしい講演をお聴きしました!

健康長寿大作戦 林英臣先生

【概要】
今、世界が日本にあこがれを感じている!
◆日本人の心の原点とは?

 

【講演内容】
<今、世界が日本にあこがれを感じている!>
「行き詰った西洋文明をどうすれば良いか?」 その答えを東洋、特に日本に求めている。
江戸末期、明治時代に日本に来た外国人が感じた記録に残っている。
「日本人は笑顔が素敵」
「あいさつをしてくれる」
「親切」
「思いやりがある」
「モノを取られる心配がない(逆にモノを店に忘れると届けてくれる」
「言い争い、汚い言葉が少ない」(競争社会・成長を求められる)

<まず日本を知ろう!>
海外駐在した人は、帰国後、日本のことを知りたくなる。
「日本とはどういう国か?」
「日本人とはどういう考え方、思想、信念を持っているか?」
「武士道とは?」
と外国人に問われるので、改めて、日本のことを知りたくなる。
これから、激変が予想される世の中に、どの様な考えで対処すべきか、その答えは、日本思想にある。

<和の精神>
日本人の思想を一言で表すと、「和」になる。
和とは、訓読みで、「やわらぐ」、「なごむ」。円満で充足している、力がみなぎり、ワクワクしている、という状態を表している。(因みに「わ」は音読み)
自分の中に、会社の中に、組織の中に、和の精神、和のテイストを取り入れると良い。

2020年の東京オリンピックで、本当の日本を世界に紹介するチャンス。歴史的イベントとなる。

<日本思想の根本>
(1)ミナカ(中心)
(2)タテイト(連続性)
(3)大きなワ(輪・和)
原点を尊び、中心がしっかりしている。タテに繋がる営みを重視する。創業者の企業理念をしっかりと伝える日本の会社は、歴史が長い会社が多い。

<日本人の心の原点とは?>
(1)縄文神道
*太陽(ヒ)を拝む。
*大地(ツチ)に感謝する。
*命(イノチ)に感動する。
*先祖(チスヂ)を祭る。
*あらゆる物に霊性(ミタマ、命、魂)がある。物と心は一体。

(2)武士道
とは、自分の心を中心(組織のビジョン)に合わせる
とは、筋を通す。根本・原点に沿って生きる古事記によると、「宇宙を進化させる(世の中をより良くする)ことが人間の役割」と読み取れる。その考えに自分を合わせる。

(3)積極進取の民族性
海外文化に磨きをかけて日本化することを昔から行ってきた。
元々日本人(縄文人)は日本に住んでいた。日本人が弥生文化を大陸から取り入れた。
鉄砲が種子島に伝来して1年後には日本中で生産され、70年後の大坂の陣では、世界一の鉄砲保有国になった。
黒船が来航してから、3つの藩(薩摩藩、佐賀藩、宇和島藩)が鉄製の船を作った。50年後には世界の5大列強国となった。

<世界が求める日本の技術と精神>
*精密部品、精密機械
*公害対策技術
*おもてなしの心(物にも命が宿されている、あらゆるモノが尊いという思想が根底にある)

<世界の行き詰まりを救うモデル国家になろう!>
略奪膨脹型資本主義、競争社会から、公益経済、公益経営への転換が重要。
(1)天本主義
天地自然の働きを尊重する。経済的利益を優先して、地球環境を破壊する社会は長く続かない。
(2)地本主義
地域経済、地産地流地消を重視する。作る人はホンモノを作る、ファンを増やす経営をする。
(3)人本主義
人が幸せにならなければならない。

 

健康長寿大作戦 林英臣先生
懇親会でも、念子(ねんし)(念ずる力。量子エネルギーの一種。何かを成し遂げる人には、本人を超えた力が宿る。)、日本の教育改革は、まず自分たちが出来るところから変えていくことが重要。経営者であれば、まずは社員教育を充実させることが重要、など貴重なお話を頂きました。

<関連HP>
林 英臣氏 : http://www.hayashi-hideomi.com/
政経倶楽部: http://www.seikei-club.jp/

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<オススメ記事>
日本の財政状態と超少子高齢化
10年後の消費税比率は20%! 解決策は道州制?
私の夢「未来型高齢者住宅」「未来型託児所」
ヨコミネ式教育法 本拠地視察!
「もし、余命半年だったら何をするか?」を考える!
植林事業「いのちの森の防潮堤」宮脇昭先生に学ぶ!
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笑いと健康 / なぜ笑うと、ガン、認知症、心疾患、脳卒中、糖尿病になりにくいのか?

笑いと健康 / なぜ笑うと、ガン、認知症、心疾患、脳卒中、糖尿病になりにくいのか?

主催: NPO法人ラフターヨガジャパン 3周年記念講演
講師: 福島県立医科大学
医学部疫学講座 大平哲也教授
先生ご自身は、2005年、ラフターヨガがニューヨークで流行っているという記事で、初めて」ラフターヨガを知ったそうです。
笑いと健康に関する研究の第一人者だけあって、大変ユーモアにあふれたお話でした。(ユーモアが記載できずに残念です)

<ポイント>
◆よく笑う人は、ガン、認知症、心疾患、脳卒中、糖尿病になりにくい!
◆よく笑う人が、ガン、認知症、心疾患、脳卒中、糖尿病になりにくい理由
◆どうすると笑えるか?

<講演の主な内容>
◆よく笑う人は、ガン、認知症、心疾患、脳卒中、糖尿病になりにくい。
逆に、笑わない人は、ガン、認知症、心疾患、脳卒中、糖尿病になりやすい。

◆笑いの効用
なぜ笑うと、ガン、認知症、心疾患、脳卒中、糖尿病になりにくいのか?
(1) ストレスホルモンが減少する。
(2) 幸せホルモン セロトニンが分泌される。
(3) 副交感神経が優位になる。
(4) NK細胞が活性化する。
(5) 血糖値が安定する。
(6) 脳の血流が増える。
(7) 右脳が活性化する。
(8) 頭が空っぽになる。
(9) 腹式呼吸になり、内臓をマッサージする。

◆どうすると笑えるか?
(1) 普段から積極的に会話をする。
よく話す人ほど、よく笑う。会話の量、笑う回数は相関関係がある。
因みに、米国人は、会話の量、笑う回数ともに男女ほぼ同じだが、日本人の場合は、男性は女性より、会話が少なく、笑う回数も少ない。男は寡黙なのは、損するので、出来るだけ会話、笑いを増やしましょう。

(2) 心地良い人と一緒にいる。
当然と言えば、当然。一緒に居たくない人と、出来るだけ距離を置く。

(3) 笑顔を意識して作る。
鏡の前で、毎日10秒間、10回笑顔を作ってみる。すると、気持ち良く笑えるようになるので、自然と笑いの回数も増える。

<キーワード>
*笑いは他人に伝染する!
*笑う門には福来る!
*(作り)笑顔の絶えない家庭を作ろう!

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<関連HP>
◆ NPO法人ラフターヨガジャパン

(*)ラフターヨガには3回参加したことがあります(2014年9月16日現在)。 ストレス解消法としては、費用対効果、抜群です!全国各地で沢山実施されていますので、是非1度お試しください!オススメです!
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<笑いに関する記事>

◆ ラフターヨガ(第11回健康長寿セミナー報告)
◆ なぜ、笑顔が美容と健康にいいのか?

安藤純介先生2
(*) ラフターヨガの様子です。
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代替療法と解毒法(第2回内海塾参加報告)

代替療法と解毒法(第2回内海塾参加報告)

内海塾 第2回「代替療法と解毒法」

現代の医療への痛快なコメントで有名な内海聡先生の講演 第2回内海塾に参加しました。
非常にわかり易い講演内容で、懇親会もあり、内海先生、参加者とも親しくお話が出来ました。
講演の項目、概略だけですが、お伝えします。

健康長寿大作戦 内海塾 第2回「代替療法と解毒法」参加報告

◆社会毒(害が大きく、避けるべきモノ)
精神薬、抗ガン剤、ワクチン、フッ素、甘いモノ(砂糖、ブドウ糖果糖液糖、人工甘味料)、添加物、遺伝子組み換え食品、農薬、牛乳、汚い油(酸化した油)、電子波、プラスチック、放射性物質など、カラダにとって有害なものが増えている。

◆脂溶性毒
社会毒の中でも、精神薬、薬、農薬、食品添加物、トランス脂肪酸などは、石油が原料で、脂溶性のため、脳・神経系・細胞膜・脊髄・内臓脂肪・皮下脂肪など、脂肪に蓄積する
すぐには影響が出なくても、一定量を超える、体力が落ちる、他の毒素が入ってくることで、影響が出る。

◆なぜ昔はアレルギー・花粉症が無かったのか?
現代は花粉の周りに、農薬、重金属、粉塵が付いているので、カラダが出そうとして、アレルギー・花粉症になる。昔の花粉には付いていなかったので、カラダが出そうとしなかった。

◆自己免疫疾患は、免疫の異常か?
細胞に入り込んだ異物(毒素)を免疫細胞が取ろうとして、免疫細胞が、異物が入っている細胞を殺そうとする。免疫細胞は異物が入っている細胞と異物が入っていない細胞の区別が付かないので、多くの細胞を傷付ける。

◆人間が本来なり得る病気とは?
古代人の死因は、①外傷、②感染症、③老衰の3つで、総じて健康、長寿で、現代病(生活習慣病、ガン、難病、精神病、アルツハイマー病)は無かった。
中世になって、死産、栄養失調などが加わった。

◆食生活について
①明らかに悪いモノを摂らない!
②食べ過ぎない!
③ローフード
④量子物理学の機械「メタトロン(波動医学測定器・兼治療器)」で測定すると、①原始人食(肉・魚・木の実)が合う人、野菜・果物・キノコが合う人に、2分類される。

◆代替医療
波動医学、量子医学は、ロシア、ドイツ、キューバ、インドの方が進んでいる(日本は遅れている)。
バイオフォトン(生体光子)は、元気がある人、無農薬野菜に沢山出ている。無農薬野菜を取ると、生体光子が多く出る様になる。

◆科学のウソ
薬の認可を取るために行う実験はいくらでも改ざん出来る。

◆解毒の心得
解毒の後に、食品添加物、薬、農薬、トランス脂肪酸、酸化した油を摂ると、体内に吸収されるので、絶対に避ける。
カラダに蓄積した毒素(有害ミネラル・放射性物質・薬・農薬・食品添加物・トランス脂肪酸など)は脂溶性のモノが多く、脂肪に蓄積しています。便・尿では排出されにくいので、温熱療法で脂肪を燃やして汗を出すことが重要です。解毒すると、悪い毒素と一緒に、カラダに必要なミネラルも一緒に排出されますので、解毒の後は、良い食事を摂ることが重要です。
カルシウム、マグネシウム、ビタミンC、ナイアシン(ビタミンB3)、鉄・銅・亜鉛、良質な油を摂る。出来るだけ、きれいな水・空気のある環境を心掛けましょう。

◆断食
・プチ断食: 朝食を抜く。
・一日一食: 夕食のみ食べる。
・三日断食: 水、天然塩、梅干し、味噌などで補強。
・七日断食: 副食に注意。専門家の指導の下で行うべき、
・20日断食: かつての断食療法では一般的。

◆タイソテラピー
海水で輸血するとガンが消える。

◆重曹
ガン患者に重曹を使用すると、小さくなる。但し、再発することはあるので、根本治療は必要。

◆精神の輪 / 自己アイデンテティの確立
精神疾患、生活習慣病にならない為、或いは改善するためには、自己アイデンテティ(信念・ポリシー・自我)を確立すること、人生死ぬまでに達成できない様な大きな夢・高い目的意識を持つことが重要。

◆サプリメント
サプリメントは食事の補助なので、頼り過ぎてはいけない。
(*)実際に先生のクリニックで患者さんに紹介しているアロエベラ、モリンガ、MDAケイ素、Blue Green Tea、キッズカーボン(子供向け放射能除去用活性炭)、ニガリ、ゴマ塩、ホタテカルシウム(野菜洗い・農薬除去剤)など、サプリメント・食品をご披露いただきました。

健康長寿大作戦 内海塾 第2回「代替療法と解毒法」参加報告
(*)内海塾終了後の懇親会の様子。先生にゆっくり質問できるので、オススメです!

<内海先生関連>
Tokyo DD Clinic : http://tokyo-dd-clinic.com/
内海塾Facebookページ:https://www.facebook.com/utsumi.jyuku
内海塾申込みHP : http://wonder-japan.com/shop/products/list.php?category_id=16
NPO法人 薬害研究センター : http://yakugai-kenkyu.com/  ・・・ 内海先生、船瀬俊介氏の対談動画もご覧なれます!

健康長寿大作戦 内海塾 第2回「代替療法と解毒法」参加報告
(*) 著書「医学不要論」

健康長寿大作戦 内海塾 第2回「代替療法と解毒法」参加報告

(*) 著書「森のセラピー音で薬いらず!病気知らず!」 自然音CD付きです。
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