ガン予防効果の高い「デザイナーフーズ」

■デザイナーフーズ

デザイナーフーズは、１９９０年に米国国立癌研究所が、選んだガン予防効果の高い食品。
ガン予防効果の高い食品には、フィトケミカル（食物栄養素）が豊富に含まれています。
免疫力を高める食品なので、頻繁に摂ることを心掛けましょう！

＜主なデザイナーフーズ＞

にんにく
きゃべつ
大豆
しょうが
にんじん
セロリ
ブロッコリー

にんにくの効用【ガン予防効果Ｎｏ１！】

キャベジンの語源となったキャベツ！