東京ビックサイトで開催された「癒しフェア２０１４」で、南雲 吉則先生から、生命と医学に関する大変素晴らしいお話をお聴きしました！
◆人生には限りがある！
「何のために生まれてきたのか？」「何のための人生なのか？」自分の天命を考えよう。
「人間の体に良いモノは何か？」人体環境を考えよう。
「地球環境に良いモノは何か？」地球環境を考えよう。
◆ＤＮＡに刻まれたメッセージ！
ＤＮＡには、
（１）生きろ！
（２）子孫を残せ！
（３）命を懸けて子孫を守れ！
というメッセージが刻まれている。
◆ＤＮＡの先端テロメア！
遺伝子は２重らせんのより糸の様になっており、先端がほつれないように保護しているのがテロメア。
私たちのカラダ（消化管、気管、血管）は粘膜が保護しているが、その粘膜は傷付き易い。
粘膜が傷付き、炎症が生じると、細胞分裂で修復しようとする。
テロメアは細胞分裂のたびに短くなるので、若々しく健康で長生きするためには、生活習慣を見直して、消化管、気管、血管が傷付きにくくする必要がある。
◆ガン細胞とは？
一般の細胞は細胞分裂の回数が決まっているので、更に炎症が起きた時には、永久に細胞分裂可能な細胞が登場する。
それがガン細胞。
ガン細胞は、悪いモノと思われがちだが、炎症を止めるために、私たちのカラダが生き延びようとして創り出したモノ。
だから、生活習慣を変えない限り、手術しても、ガンは再発する。
◆有酸素運動と無酸素運動の違い
＜運動によるブドウ糖分解＞
ブドウ糖 乳酸
無酸素運動： C6 H12 O6 → ２（C3 H6 O3）＋２ ATP
有酸素運動： C6 H12 O6＋６O2 → ６CO2＋ ６H2O ＋３８ATP
同じブドウ糖の数に対して、有酸素運動の方が、エネルギー量が多い（有酸素運動３８に対して、無酸素運動２）。
有酸素運動では使う遅筋は、赤血球が酸素を運び込むので、筋肉が赤い色をしている。長い間泳ぎ続ける（有酸素運動をする）マグロ、青魚の筋肉も赤い。
光合成の化学式は、有酸素運動の化学式と反対の公式。
尚、南雲吉則先生は、9/20(土)-21(日)にパシフィコ横浜で開催される「健康生活フェア」でも講演される予定です。お楽しみに！
健康生活フェアは、こちら！
（⇓）
http://www.healthylifefair.net/2014_yokohama/
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