病気を癒す５つの方法「少食」「笑い」「感謝」「長息」「筋トレ」 by 船瀬俊介さん

以下の情報は、現代の隠された情報を発信することで著名な船瀬俊介さんのFacebookページ「船瀬俊介の船瀬塾」の転写です。
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病気を癒す。治す。その方法は５つあります♪。

①「少食」、②「笑い」、③「感謝」、④「長息」、⑤「筋トレ」です。

①ファスティング（断食）：万病を治す妙法です。病気になっても「食うな」「動くな」「寝てろ」で、免疫力、排毒力が増強し、みるみる治っていきます。それはあっけないほどです。少食のプチ断食でも、目を見張る効果があります。風邪、腹痛、下痢、頭痛から、便秘、アトピー、水虫、腰痛、うつ、糖尿病、心臓病、肝臓病、透析患者まで治ります。さらに現在、ファスティングはガンまで劇的に治します。不妊症やＥＤまでも見事に改善するのです。

②笑い：笑えばガンも治ります。ガンと闘うＮＫ細胞は６倍も増えるのです。免疫力がアップし、アトピー、リウマチ、糖尿病、高血圧など、あらゆる病気が快方に向かいます。「笑い」の医療効果に、あなたは驚嘆するはずです。
　
③感謝：「ありがとう」は万病を癒す〝魔法の言葉〟です。「感謝」の「心」が難病も治す。そのメカニズムは最新脳科学で立証されているのです。

④長息：息を深く、長く吐く。それだけで「副交感神経」が働き、血行が促進され、あらゆる病気が治っていきます。万病は低血流、低酸素から発症するからです。呼吸を数える「数息観」がおすすめです。

⑤筋トレ：筋肉からは病気を治す若返りホルモンが放出されます。それは、筋肉量と活動量に比例するのです。病気、老化の大きな原因が筋肉の衰えです。筋肉を鍛え、増強すれば、若さの治癒ホルモンが出て、病気も改善します。

――以上が、病院に行かずに治す療法です。これらを総合して行なえば、奇跡的な治癒効果を発揮、生き生きとした健康、長寿を満喫できることを保証します。そのうえ、お金はかからず、誰でもできて、楽しくて、さらに副作用はゼロなのです！（三日食べなきゃ七割治るより抜粋）

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（転記終了）
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＜船瀬俊介さん関連＞
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第５回船瀬塾に初めて参加しましたが、内容も濃く、お話も非常に面白く、オススメです！
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＜関連記事＞
◆ 『やってみました！　１日１食』（船瀬俊介著、三五館）
◆ これを食べてはいけない　（第５回船瀬塾参加報告）
◆ 代替療法と解毒法（第2回内海塾参加報告）
◆ 断食で免疫力向上！（昭和34年創設信貴山断食道場）

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